两岁半宝宝的平均体重是12公斤，平均身高是87.5公分。当然，每个宝宝的生长发育程度都不同步，家长也不用过分担心。一般来说，两岁半宝宝的体重处于11.7~14.7公斤都是正常的，身高处于87.9~94.7公分是正常值。
对于身高体重不达标的宝宝，有什么办法可以改善呢？
首先，应该在饮食上要给予宝宝足够的营养，同时也要注意营养的均衡。对于有些宝宝偏食、挑食，家长可以把水果用搅拌机搅成汁给宝宝喝。同时，可以给宝宝适当地补充一些微量元素的口服液，有助于宝宝骨骼的发育，比如锌和钙。
在这里，给大家推荐一种小儿营养补充的产品——雅培小安素。它主要是针对1~7岁挑食偏食、胃口差及需要补足全营养的宝宝准备的。家长也可根据情况给宝宝食用。
除了在饮食上下功夫，也要注意加强宝宝的体育锻炼，多带领宝宝做身体锻炼活动。另外，需要注意的一点时，晚上睡觉要关灯并且在九点前睡觉，因为人体的生长激素在九点至凌晨三点左右分熟睡状态下分泌最旺盛。
笔者认为，每个宝宝的生长发育状况都不一样，对于身高体重没有过分偏离标准的宝宝，只要宝宝精神状况良好，家长都不必过分担心。
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