在日常生活中,不少年轻的父母不让宝宝练习爬行,宁可自己抱着,生怕宝宝爬行时弄脏自己或伤着身体。其实,爬行非常有益于宝宝的身体健康。
每个宝宝呱呱坠地时只能保持仰卧的体位,逐渐抬头、翻身、坐、爬、行走。从最初“受制于人”到后来独立行走,中间必定经过“爬”这一环节。而且多数宝宝喜爱爬,即使到了已经可以直立走路时,仍不忘情于爬。爬,看来是一种很简单的活动,但对宝宝来说并不简单,要尽一番努力才能完成。爬行对宝宝的各种能力的发展非常重要,绝不能略过直接学走。
爬行是一种极好的全身运动,它能促进宝宝身体的生长发育。宝宝在爬行的过程中,头颈抬起,胸腹离地,用四肢支撑身体的重量,这就锻炼了胸腹背与四肢的肌肉,并可促进骨骼的生长,为日后的站立与行走创造了良好的基础;此外,爬行对宝宝来说是一项较剧烈的活动,消耗能量较大,据测定:爬行时要比坐着多消耗一倍能量,比躺着多消耗两倍能量,这样就有助于宝宝吃得多、睡得好,从而促进身体的生长发育。
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