首先来看下婴儿需要补充鱼肝油吗：
答案：宝宝吃鱼肝油，其实就是在补充维生素A和维生素D。
维生素A 缺乏，可引起小儿骨骼发育迟缓；影响牙齿牙釉质细胞发育，牙齿不健全；上皮组织结构受损；免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。
维生素D缺乏，可引起钙磷经肠道吸收减少，骨样组织钙化障碍；佝偻病，表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。
所以及时给宝宝补充鱼肝油或者维生素AD制剂，对于宝宝生长发育来说意义重大。维生素A可维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能；维生素D主要促进机体对钙、磷的吸收。
腥味
目前的提取工艺还不能完全去掉鱼肝油的腥味。如果某种鱼肝油格外腥，可查看一下它的成分表里是否含有二十二碳六烯酸（DHA)，即俗称的脑黄金，因为它本身也有腥味。不喜欢腥味的人可选择鱼肝油软胶囊，它不但可以掩盖腥味，还有携带方便、利用率高、稳定性好等特点，但胶囊在胃里需要溶解和释放，因此适合胃肠功能较好的成年人。
颜色
鱼肝油的颜色由淡黄色至橙红色不等，这主要与其类型和添加成分有关，与质量无关。例如，鲨鱼肝油颜色通常较浅。判断鱼肝油的质量有一个基本原则，即颜色通透、充满油脂者质量好。而有杂质或不明沉淀则提示提纯工艺差或者已经变质。因此，最好选择透明胶囊装的鱼肝油，以便直接观察鱼肝油的色泽和通透性。
剂型
维生素A、D都是脂溶性维生素，因此软胶囊（或滴剂)和乳剂是它们的最佳保存方式。将鱼肝油制成乳剂，可减弱其腥味和油腻感，口感略好些。而滴剂所含鱼肝油剂量小而准确，适合婴幼儿，同时要注意，不同年龄段儿童一定要选择对应剂量的鱼肝油。
最后一起来探索下婴儿该如何补充鱼肝油
选择优质的鱼肝油
市面上的鱼肝油品牌和种类众多，有些劣质的鱼肝油加了不少添加剂，婴儿吃了容易出现过敏等问题，为了避免这种情况的发生，家长在给婴儿补充鱼肝油时，应该尽量选择正规品牌的产品，以免出现鱼肝油质量问题。
补充量要恰当
宝宝出生15天后，就可以开始补充鱼肝油了。刚开始建议按照一天一滴的量进行补充。如果一周内未出现问题，每天可以增加到2滴。按照这原则慢慢增加，最多不能超过5滴。
补充时间要正确
一般来说，婴儿补充鱼肝油最佳的时间是2-3岁以内，断鱼肝油的最迟时间不能超过3岁。2-3岁的婴儿可以自己去外面活动了，紫外线的照射能帮助他们获得一些维生素D。
【婴儿需要补充鱼肝油吗】相关文章：
宝宝需要补充吗09-24
宝宝要补充鱼肝油吗08-04
婴儿时期需要补充什么10-17
婴儿贫血需要输血吗10-16
婴儿验血需要空腹吗10-20
新生宝宝需要加喂鱼肝油吗01-03
宝宝鱼肝油需要每天都吃吗03-11
新生宝宝需要加喂鱼肝油吗07-01
宝宝什么情况下需要补充鱼肝油03-11
宝宝需要补充蛋白粉吗09-18