6～8月龄的婴儿可添加菠菜、花椰菜、绿叶碎菜、土豆、玉米、番茄、茄子、甜菜、西瓜、橙汁、草莓、芒果、柠檬、鳄梨、猪肝泥、鱼肉泥、猪肉末、牛肉末、蟹、虾肉泥、鸡肉粥、烂面条、嫩豆腐、饼干、面包片等辅食。注意事项：肝泥需要到第宝宝7个月时才能开始吃，添加时间不要过早。
食用量：辅食每次5-10克。根据中国人传统习惯，鱼肉泥添加较早。喂养次数：此阶段每天添加辅食3次。主要食物：母乳或配方奶辅助食物：白开水、鱼肝油（维生素A、维生素D比例为3：1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉（糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥、动物血
除此之外，笔者再为大家介绍一下六个月宝宝添加辅食注意事项。
1、由少量开始，逐渐增多。当孩子愿意吃并能正常消化时，再逐渐增多。但是强迫让孩子吃，只会适得其反。
2、辅食要由稀到干，由细到粗。辅食要由稀到干，由细到粗，由软到硬，由淡到浓，循序渐进逐步增加，使孩子有一段逐渐适应的过程。
3、要根据季节和孩子身体状态来添加辅食。要根据季节和孩子身体状态来添加辅食，并要一样一样地增加，逐渐到多种。
4、宝宝吃奶前饥饿时添加。辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加，这样孩子容易接受。随着辅食的逐渐增加，可由每天代替半顿奶逐步过渡到代替一顿奶。
5、宝宝餐具要固定专用。要注意卫生，婴儿餐具要固定专用，除注意认真洗刷外，还要每日消毒。
6、锻炼孩子适应使用餐具。喂辅食时，要锻炼孩子逐步适应使用餐具，为以后独立用餐具做好准备，一般6个月的婴儿就可以自己拿勺往嘴里放，7个月就可以用杯子或碗喝水了。
7、爸妈喂孩子辅食要有耐心。家长在喂婴儿辅食时，要有耐心，还要想办法让孩子对食物产生兴趣。
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