八个月宝宝发烧时如果宝宝的体温不高可以采取物理降温法，物理降温适用于高热而循环良好的患儿，特点是方法简单，不良反应少，包括温水擦浴，酒精擦浴，头部冷敷，冷盐水灌肠等方法降温。
1、温水擦浴
适用于高热宝宝。水温应略低于宝宝的皮肤温度（即32摄氏度-34摄氏度)。皮肤接受冷刺激后，可使毛细血管收缩，继而又扩张，达到降温效果。擦浴时亦可用按摩手法刺激血管被动扩张，促进热的发散。温水擦浴后用大毛巾将宝宝包好，让宝宝舒适平卧，并多给宝宝喝些温开水。
2、酒精擦浴
使用酒精擦浴时要注意酒精的浓度，一般以30%-50%浓度为宜。用纱布或毛巾浸蘸酒精后，有规律地擦拭。擦拭腋下、肘部、掌心、腹股沟、足心等部位时停留时间应稍长些，以提高散热效果。擦浴时如发现宝宝寒战、面色苍白等异常情况，应停止擦浴，盖好衣被保温，并及时请医生诊治。对婴儿和体质虚弱的小儿不宜使用酒精擦浴。
3、头部冷敷
头部冷敷适合宝宝的一般发热，尤其适合低温宝宝。将毛巾用凉水浸湿后敷在宝宝前额部，每5-10分钟更换一次。也可将水袋中灌上凉水，枕在脑下。
4、冷盐水灌肠
冷盐水灌汤的降温效果显著，但不适合家庭中操作。
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