一般不建议哺乳期妈妈喝番泻叶来治疗便秘。因为番泻叶对肠胃的刺激性较强，哺乳期妈妈喝了番泻叶后，其中的药物成分有可能会通过乳汁传递给宝宝。宝宝年龄小，肠胃功能较弱，吸收了番泻叶成分后，可能会引起腹泻或者其它身体问题。
另外，坐月子的妈妈们还要记住一点就是要勤补钙。妈妈们刚生完小宝宝，体内钙的流失量较大。加上天气寒冷，在冬季坐月子不可能开窗晒太阳，不利于钙的合成和利用。如果妈妈体内缺钙严重容易导致骨密度降低、出现骨质疏松的症状，会发生小腿抽筋、腰背酸痛、牙齿松动等。产后又不注意补钙，不良状况可延续到分娩后两年。所以，建议产后妈妈每天适宜钙摄入量为1200毫克，而食疗是最安全可靠的方法。另外，产后继续补充一些高钙的孕产妇奶粉也不失为一种好办法。
同时，不建议哺乳期的女性不洗澡洗头，分娩过程中大量出汗，加之产后汗液增多，会使身体和头发变得很脏，并有不良气味，如果不及时清洗身体和头发，极易滋生细菌，不利于会阴伤口的愈合，甚至会引起皮肤和会阴伤口发生感染；另外，长时间不洗澡洗头，产妇邋遢的形象也会让她们的心情变差。
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