如何增强四岁小孩的抵抗力——室外的游乐玩具
一般建立在室外的秋千、跷跷板以及转椅、浪桥等都可以供孩子玩耍，只是大人应该在旁边守护着，切不可大意让孩子撞到金属制品上。
如何增强四岁小孩的抵抗力——身体挺直
当孩子四岁的时候，家长就要教他们昂首挺胸的走路了。并且要在带孩子外出散步的时候时刻监督着，以免在骨骼迅速发育的时期养成了不好的习惯，从而导致长大以后有弯腰弓背的走路姿态。
如何增强四岁小孩的抵抗力——投篮
大人们可以先让宝宝学会静止投篮，篮子的高度可以从宝宝身高的二十厘米以上开始，然后逐渐加高。并且大人也可以和宝宝一起练习，同时增加跑、跳、接球等的动作。
如何增强四岁小孩的抵抗力——蹦蹦跳跳
小孩子就算是走路都喜欢蹦蹦跳跳的，因此，家长们也要顺应这一天性。让孩子多玩一些踢毽子、跳橡皮筋和跳房子等简单的儿童游戏。这样不但能够锻炼身体，还能有助于孩子身高的发育。
想宝宝少生病，必须坚持预防为主的方针，加强日常户外运动和身体锻炼，逐渐提高宝宝的体质和免疫机能，增强自身抗击病毒细菌感染的能力。
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