在宝宝周岁的那一天，给宝宝梳洗干净，换上新衣服——新衣新帽新鞋 抓周袜，开始祭拜祖先，告诉祖先宝宝满一岁的讯息，祈求宝宝能健康成长。然后选一间比较宽敞的房子，中间并列放两张方桌，上面铺上布或席子，将准备好的抓周物品，呈半弧形摆在桌的一端，抱来宝宝放在桌的另一端让宝宝抓桌上的抓周乐，根据所抓物品来预测宝宝的兴趣、爱好以及将来可能从事的职业。
抓周要成功必须找出宝宝抓在手上玩最久的那件东西，才能反应出宝宝真正的兴趣与潜能。所以当宝宝在物品中央的同时，爸爸妈妈在一旁要仔细观察。为求准确，还要有人使用码表记录时间。
周岁宝宝抓周物品：
1、书：代表文学家、科学家，有知识的人才。
2、笔：代表爱学习或书法家。
3、尺：具有尺度的意味，代表律师、法官。
4、计算器：代表商家或生意人。
5、钱：代表富有之意，富翁。
6、信用卡：银行家或金融行业。
7、印章：代表官位、有权势，从政。
8、画布彩色笔：代表画家、艺术家。
9、新衣服：代表服装设计师。
10、足球：喜欢等擅长体育。
以上的文章内容介绍的是周岁宝宝抓周需要准备的一些物品，希望我们了解了这些，可以在宝宝周岁的时候能够顺利地帮助宝宝进行周岁宝抓周的活动。达州的庆祝仪式在我国源远流长，但是现在和过去相比物质更加丰富。
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