奶粉中的营养物质并非多多益善，而是要遵循合理够用的原则。宝宝从奶粉中获得的脂溶性维生素不能超量。那么，宝宝睡觉前要吃奶好不好呢？
其实睡前喝奶对宝宝的生长是有好处的，但是对牙齿会有一点伤害，可以在给宝宝喝奶之后再喝杯水。一般而言，早、晚是喝奶的最佳时机，早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。
生长素的分泌高峰是在孩子入睡一小时以后，夜晚睡眠中体内生长激素释放最多，骨骼生长快，睡前吃奶能让丰富的钙质及时进入体内，到达骨的生长部位，促进新骨钙化成熟，既增强抵抗力，防止疾病发生，又可促进儿童长高，最终达到强健一个民族。牛奶中丰富的钙和VD与体内的生长素相呼应，能促进孩子长高。
对于新生儿或3个月以内的小婴儿由于没有建立定时喂奶的规律，而且每天24小时中睡眠的时间相对比较长，清醒的时间比较少，往往睡前吃奶的时候多，这时候基本上都是饿了就吃，吃了就睡，睡了就醒，醒了又饿，睡前吃奶其实讨论意义不大。
父母不要总是唠叨幼儿期宝宝所犯的每一个小的错误，这样会给幼儿期宝宝年幼的自尊心带来伤害。幼儿期有很多地方需要注意，父母们不妨继续阅读更多相关的文章。
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