现在人们对身高的要求越来越高了，不管是男孩还是女孩，只要是身高不够高，那就算是脸蛋长得再漂亮，再聪明那也是始终都不能让人满意的。所以现在不少家庭在生孩子之前都会考虑到父母两人的身高来估计一下将来生出孩子后孩子可能长成的身高。光这样还不算，等到孩子出生之后，那家长更是对孩子的身高发展关注密切，每隔几天就要量一下身高确定孩子的身体变化趋势，恨不得能够一眼看到孩子长大之后的样子，看看身高是否让人满意。
一般照老一辈人的话来说：脚长的人个子大，脚小的人个子小。这句话也是有一定道理的，宝宝的脚部发育大小和身高一般都有直接的关系。尤其是宝宝长到12岁左右，这时候家长就可以根据孩子的脚长乘以7来大致判断孩子长大之后的身高高低了，这个结果一般都是比较准确的。
如果结果不好又想让宝宝长个满意身高的宝妈也可以多注意做这两件事，或许在孩子骨骼闭合前还能帮助孩子在身高发育上再猛长一次。
1、良好作息
一般在晚上11点至1点以及在早上5点至7点是宝宝身体内生长激素分泌最旺盛的时期，这个阶段必须得保证宝宝在深眠状态才能帮助生长激素分泌，对宝宝长身体才能更有帮助。
2、多补营养
小时候孩子长身高和充足摄入有益营养是分不开关系的。家长在照顾孩子的时候，就要让孩子多吃对身体发育有益的食物，同时注意维生素和钙的补充。
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