【菜泥汤】
材料：白菜、胡萝卜、卷心菜、蜂蜜各适量。
制法：
1.分别取适量新鲜的白菜、胡萝卜、卷心菜，洗净后切成小碎块儿。
2.放进锅里加水煮一刻钟左右，然后取出捣成泥状后加盐服用。
特点：此汤有祛湿止痒功效。如果宝宝过敏了，妈妈可以让宝宝多喝此汤，这样有利于身体的恢复。
贴心小语：
此汤要现做现喝，因为喝新鲜的汤对宝宝身体有利。
【三味鸭肉粒】
材料：鸭胸脯250克，胡萝卜25克，青豆20克，土豆25克，蛋清1个，鲜汤、麻油、盐和生粉各适量。
制法：l.鸭胸脯去皮，剁成肉糜，加葱、姜、水、盐、蛋清、黄酒、生粉，拌匀打透，放入方盘蒸熟，切成粒。
2.土豆、胡萝卜分别刨皮，切成粒；青豆剁碎粒，备用。
3.将土豆、胡萝卜粒、青豆碎粒一起入锅，煮熟。再加入鲜汤，烧滚，加入鸭肉粒，煮滚，加盐、水生粉勾芡，淋数滴麻油即可。
特点：此菜富含维生素和矿物质，适合食物过敏的宝宝食用，
贴心小语：
此汤鸭肉鲜嫩、色彩亮丽，适合1岁半以上宝宝食用。
【胡萝卜鸡茸豆腐羹】
材料：净鸡脯肉25克，胡萝卜50克，豆腐400克，精油少许，蛋清、鸡汤适量，盐少许，水淀粉适量。
制法：
1.鸡脯肉剁成茸，加入少许水、盐、蛋清、水淀粉拌成薄糊状；胡萝卜削皮煮熟剁泥；豆腐切丁备用。
2.炒锅上火烧油热，放入鲜汤，加盐烧开，放入鸡茸、胡萝卜泥、豆腐丁，烧开，去浮末，水淀粉略勾芡，淋入熟精油，出锅装入盛器即可。
特点：鸡肉富含优质动物蛋白，豆腐为优质植物蛋白，动植物蛋白互补，营养倍增；胡萝卜维生素A高，经常食用能增强幼儿体质，父母可选择为食物过敏宝宝的滋补羹。
贴心小语：
此汤适合周岁后的过敏宝宝食用。
【胡萝卜炒肉】
材料：瘦猪肉30克，胡萝卜50克，食用油5克，香菜适量，酱油少许、水淀粉适量。
制法：1.胡萝卜洗净切丝，瘦猪肉剔去筋切丝，放入盆内，加入淀粉拌匀，香菜洗净，切成末备用。
2.锅烧热，放入葱姜末炝锅，放入肉丝炒散，放胡萝卜丝煸炒。
3.加入酱油少许、炒熟后加入香菜。出锅即成。
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