花生（芝麻）粥
做法：将花生或芝麻炒熟后，用擀面杖碾成细粒状，加入煮好的粥中搅拌，再放入少量精盐，即成营养味美的花生（芝麻）粥。（或者是把花生先煮熟，再加入米中同煮，花生粥对宝宝脾胃有好处）
绿豆粥
材料：糯米50克，绿豆50克，豌豆20克，白糖20克。
做法：（1）将绿豆放入锅中加适量的水，用小火煮1。5小时左右，将绿豆煮熟。（2）再将糯米、豌豆放入，加足水量，煮开后用小火再煮40分钟，待完全煮烂后停火。（3）加入适量的白糖，稍凉后即可食用。
新鲜瓜果（1天1次即可，少量，否则会腹泻）、肉饼蒸鸡蛋（肉要剁烂，最好不要有肥肉，建议隔天，而且量以小半碗为好，多的大人吃掉）、适量的非垃圾食品类的零食（不能是果冻、糖、蜂蜜、膨化食品、带色素食品）
10个月大的孩子，更多要让他/她学会吃所有的食物，凡主食类的，都可让他尝尝，养成不挑食的习惯最为重要（大人要以身作则，此时的孩子，已经有很强的模仿和学习能力，坏习惯往往是家长自己造成的）
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