大多数奶癣是由于宝宝对某种食物、空气中的各种物质、外界温度的变化以及喂养过度、消化不良、便秘等导致的，所以家长应仔细观察，看看宝宝是对哪些东西敏感。虽然奶癣很容易反复发作，但大部分宝宝在6个月大以后，或者说是断奶添加辅食后就会逐渐好转、自愈。
对于母乳喂养的宝宝来说，妈妈应忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、葱、蒜、酒等，多吃些蔬菜、水果、豆制品和肉类食物。给过敏体质的宝宝在添加辅食时要谨慎注意，鱼虾、鸡蛋等高蛋白食物要从少量慢慢添加，观察宝宝食用后的反应，看是否过敏，然后再慢慢适应食物。
妈妈平时可以多给宝宝补充维生素c、B1、B6，适当让宝宝喝点橘子汁及蔬菜水都是能有效缓解奶癣的。妈妈应注意无须刻意让宝宝忌口，除非明确发现宝宝对某种食物过敏，否则可能会导致宝宝营养缺乏。
如果宝宝奶癣不是很严重，没有明显红肿、瘙痒、烦躁，可以暂时不用药，涂些有润滑作用的宝宝护肤品，保持皮肤滋润就可以。但是如果瘙痒症状很明显，宝宝又抓又挠又哭闹，就该在医生指导下及时用药了。
因此，当宝宝有奶藓时，妈妈们一定要知道这些知识，然后合理喂养宝宝。要知道不适当的外用药会使宝宝皮肤发生过敏，使湿疹加重，更难治疗。所以使用外用药一定要在医生的指导下进行。
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