根据宝宝的情况，建议你给宝宝服用抗感颗粒，多饮水，同时用拇指和食指按摩宝宝鼻翼两旁的迎香穴。注意避风寒，防感冒。
宝宝的鼻腔尚未发育完善，身体抵抗力差，一旦发生感冒、过敏，鼻黏膜易充血肿胀，造成鼻塞。由于宝宝的体温调节中枢不十分完善，鼻黏膜嫩弱，呼吸道抵御能力差，容易感冒。随后鼻黏膜发生急性水肿，引起鼻塞。
因此当父母发现宝宝鼻塞或喉咙有痰音的情形很严重时，应先请儿科医师检查宝宝有无潜藏的问题存在；其次，平常每次喂奶后，让宝宝再吸食一两口清水润喉咙，避免奶水贮积在口腔内发酵，或产生浓稠的口水。
宝宝仅有轻微鼻塞时，在鼻根处做湿热敷（以手背试不烫为度)，既可减轻鼻塞的症状。家长用一只手轻轻托住宝宝的小脖子，另一只手用清洁棉签蘸取少量温水，轻轻插入鼻腔并且慢慢的转动，这样既可清除里面的分泌物。也可用棉签蘸取一点植物油或是温水，慢慢插入薄薄的鼻腔，轻柔的边旋转边将软化的鼻痂卷出来；或是用棉线插入鼻腔，刺激宝宝的鼻腔，促使其打喷嚏将鼻痂排出。
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