1、哭闹
当宝宝肚子饿了想喝奶的时候，他们就会哭起来，哭声非常有节奏，而且声音也比较洪亮。这时候家长就要抱起宝宝，会发现宝宝的嘴巴有明显的吮吸动作，会不断凑近妈妈的胸部位置，这种情况就说明宝宝已经饿了，需要喂奶了。
2、看宝宝喝奶时的表现
肚子饿的宝宝喝奶的时候会大口大口的，在喝奶的时候会特别认真和用力，还会听到咽奶的声音。如果宝宝在喝奶的时候吞咽比较慢，而且喝奶的时候注意力也不集中，说明宝宝还不饿，就不用急着加奶。
3、试试安抚奶嘴
很多宝宝不饿但是也总是哭闹，其实这是因为宝宝的情绪不好引起的，也有可能是想睡觉了，所以家长需要安抚宝宝。这时候可以给宝宝一个安抚奶嘴，宝宝含着安抚奶后安静下来了，就说明宝宝不是饿了，就不用给宝宝加奶。
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