宝妈在给宝宝睡脸型之前，需要看宝宝的长相来判断选择哪种睡姿。一般人们都是习惯采取仰卧姿势。如果宝宝的颧骨比较高，可以采取左右侧睡的睡姿，这样不容易导致颅骨扁平，也不会挤压到前额和枕头骨，可以睡出好的脸型。
如果宝宝的脸型是扁平的，可以采取趴睡的姿势，这样颧骨就会看着高一些，脸型看着会更加有立体感。如果是圆脸宝宝，颧骨不高，比较适合趴睡的姿势。宝宝太小时候上肢没有支撑力，不建议趴睡，否则很容易影响到呼吸。
之前人们都习惯给宝宝睡扁头，但是睡扁头会影响到宝宝的脑部发育，脸部发育。给宝宝睡头型的时候可以用专用的婴儿枕，宝宝没有睡偏头就可以。如果宝宝的一侧脸型睡偏了，需要将头偏向另一侧，这样就可以改善宝宝的脸型。给宝宝睡脸型，一定要掌握正确的方式。
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