婴儿在阳光下睡觉对身体还是有一定好处的，不仅能让身体暖和，还能达到补钙的目的。但是让宝宝晒太阳的时候家长一定要注意把控好时间，一般晒1-2个小时左右就可以了，千万不要长时间让婴儿在阳光下晒着。而且晒太阳的时候不要让阳光直射婴儿的眼睛，最好找东西遮住婴儿的眼睛，以免对婴儿的眼睛造成影响。
婴儿在晒太阳的时候最好不要穿太多衣服，可以适当减少一点。特别是冬天，紫外线比较强，婴儿穿太多衣服或者衣服太紧，婴儿会出现一些不适，这点家长一定要注意。
晒太阳的时候最好给婴儿带上一顶帽子，帽子可以遮挡阳光，可以避免阳光晒到宝宝的眼睛。给婴儿晒过太阳后，家长要多喂水给婴儿喝，要及时补充水分。如果外出玩耍的时候给婴儿晒太阳，家长可以准备一个保温杯，晒完太阳后就可以给他喝点水。
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