两岁宝宝大便干结粗硬怎么回事

宝宝的大便干结粗硬,主要是喝水少,膳食纤维吃的少。导致大便在肠道停留时间过长,水分被重吸收。
两岁宝宝大便干结粗硬怎么办
1、母乳喂养的宝宝较少发生便秘。如果发生,除喂母乳外,加用润肠辅食,如稀释的梨水、白萝卜水、番茄汁、煮山楂或红枣水;4个月以上可?加菜泥或水果泥(香蕉泥),但不建议吃蜂蜜。
2、人工喂养的宝宝较易便秘,但如合理加辅食,可避免便秘。便秘后可加喂果汁(如番茄汁、桔汁、菠萝汁、枣汁或者白萝卜煮水),以刺激肠蠕动。如已加了各种辅食,每日牛奶量600ml即够,可多吃粗粮食品、红薯、蔬菜等。
3、训练排便习惯:清晨喂奶后由成人两手扶持,或坐盆或排便小椅,连续按时执行半至一个月即可养成习惯。养成后不要随意改动时间。
4、按摩:用手掌轻轻按摩婴儿的腹部,沿着宝宝肚脐周围做顺时针按摩,按摩10次休息5分钟,再按摩10次,反复进行3回促进肠蠕动,有利于排便。
5、腿部屈伸运动:宝宝仰卧,抓住婴儿双腿做屈伸运动,即伸一下屈一下,共10次,然后单腿屈伸10次。
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