不同时期的宝宝喝奶量是不同的，宝宝的喝奶会慢慢减少，宝宝的辅食很重要。那么，五个月宝宝奶量是多少毫升？五月宝宝辅食食谱是啥？
五个月婴儿奶量5个月的宝宝一天的奶量大约控制在800—1000ml之间，可以每次喂200ml左右，一天喂4—5次，菜汁（菜泥)或果汁（果泥)一天可以喂2—3次，每次80ml（50g)左右，米粉每天喂1次，每次20g，蛋黄每天1/4个。
五个月的宝宝奶量，家长们都能够了解了吧，健康的喂养方式能够让宝宝对营养的吸收更加的合理和健康，只是添加的辅食也要符合宝宝的口味，配合奶的营养，这样就会使宝宝的身体更加的健康聪明
除此之外，笔者再来说说五个月宝宝辅食食谱吧！
1、小白菜汁
食材：小白菜100克、水适量
做法：1、小白菜清洗干净。2、开水焯透，捞出控水，自然晾干。3、用搅拌机把菜叶搅拌成菜泥。4、将打好的小白菜泥过滤。5、过滤后取汁水即可。
功效：白菜富含锌元素，有促进宝宝生长发育的作用且富含钾且钠含量少，不会使机体保存多余的水分，可减轻心脏负担。
2、蔬菜粥
食材：碎菜适量（尽量选择口味比较淡的蔬菜如白菜、菜心等)，白粥50-100g。
做法：将新鲜的蔬菜切碎末后或者放入搅拌机当中搅成菜汁，然后放入煮熟的白粥当中，继续加热后就可以喂宝宝了。
功效：粥可以补充宝宝的热量，蔬菜在此的作用主要是增加粥的诱人色彩和味道，并能补充维生素，让宝宝更易接受。
3、萝卜汁
食材：萝卜半根、水适量。
做法：萝卜洗干净后削皮切片，放入蒸锅内至萝卜软熟后加入少量水，放入搅拌机中搅拌成胡萝卜汁即可。
功效：萝卜汁含有丰富的维生素A，可以预防夜盲症。而且富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分，能为宝宝补充成长所需的营养素。
4、鸡蛋粥
食材：鸡蛋一只、白粥50-100g。
做法：将1只鸡蛋的蛋黄搅散后放入煮熟的粥种，边搅边细火煮热即可。
功效：给宝宝补充热量之余还能增添一定的蛋白质营养。
5、香蕉土豆糊
食材：香蕉半只，鸡蛋黄一个，土豆半个，配方奶适量。
做法：土豆清洗干净后削皮切丁，隔水蒸20分钟左右，压成土豆泥。把鸡蛋煮熟，去壳，取出1/4只蛋黄，压成泥。香蕉去皮压成泥。把蛋黄泥、马铃薯茸及香蕉泥拌匀，再用牛奶拌匀即可。
功效：能够为宝宝补充维生素及蛋白质，刺激肠蠕动，让便便更轻松。
最后，笔者希望爸爸妈妈了解一下宝宝的喝奶量，控制喝奶量，必要的时候就开始增加辅食，希望爸爸妈妈有时间的话多了解宝宝的喂养。
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