宝宝白眼球发蓝是怎么回事
一般来说，如果宝宝白眼球发蓝的话，很有可能是因为身体缺铁，也就是我们常说的贫血。
这里所说的“白眼球发蓝”，是指在正常自然光度下，眼睛巩膜（即俗语中的“眼白”)至浅蓝色。其实，这种巩膜发蓝，是缺铁性贫血的早期信号。
为什么缺铁性贫血会使孩于巩膜发蓝呢？这要从人的生理上说起。
因为，人的巩膜是由胶原组织组成，而体内的铁元素又是合成胶原时的重要辅助因子。如果体内缺铁，肢原合成不足，巩膜就变薄，无法有效遮掩眼球内棕黑色的脉络膜，在自然阳光下看上去，就至浅蓝色了。
有研究表明，儿童眼巩膜本应至灰白色，如果发蓝，即可从贫血考虑。因为，儿童贫血本应具备的皮肤黏膜苍白现象，往往迟于眼巩膜发蓝出现。所以，及早正确治疗“蓝眼睛”，是防治儿童缺铁性贫血的关键。
宝宝白眼球发蓝怎么办
对“蓝眼睛”孩子，最重要的是纠正其缺铁性贫血。家长可在医生指导下，给孩子服用一些补铁药物，如硫酸亚铁糖浆等，但更重要的是在饮食中补铁，富含铁质的食物，如精肉，蛋娄，动物血，海产品，豆制品，牛奶，绿叶蔬菜等都是可以的。
另外，也可尝试中医治疗缺铁性贫血的食疗方法：
（1)取鸡肝一个，洗净切碎，大米150克，豆豉20克，煮粥常服。
（2)取桑椹（桑果)30克，煎至药烂，去渣留汁，下剥壳鸡蛋一个，煮熟连汤带蛋服用。
（3)取胡萝卜250克。炖仔鸡服。
（4)取核桃，花生仁，黑芝麻等量，碾为细末，取其过筛粉10克，调在牛奶中服用。
如何预防宝宝缺铁性贫血
预防孩子贫血，家长要关注孩子的日常饮食，纠正孩子挑食、偏食的不良饮食习惯，尽量保证孩子能在食物中获得足够的铁。不同年龄段的儿童，补铁摄入的食物有所不同。
婴儿时期：婴儿出生后，主要是母乳喂养。大约6个月后：需要及时按月龄添加一些有助于补铁的辅助食物，如蛋黄等，以后逐渐添加新鲜菜泥、肝泥、肉泥等，还可以选择铁强化配方奶粉以及补铁的营养保健食品。大一些的儿童：可以和成人一样搭配膳食，比如增加黑木耳、紫菜、大豆、芝麻，以及深色的蔬菜和水果等。
宝宝吃什么对眼睛好
宝宝眼睛干涩吃荠菜
荠菜含有大量的胡萝卜素、B族维生素和维生素C，钙、铁含量也较高。孩子多吃荠菜能预防干眼病，也可以减轻眼睛干涩不适的症状。
荠菜食疗方法很多，可炒，可煮，可炖，可作馅，均鲜嫩可口、风味独特。
宝宝眼睛疲劳吃甘薯
“眼睛是内脏的镜子”，眼睛出现故障是内脏衰退的信号。因此，要提高眼睛的机能，先决条件是使内脏机能能得到恢复。甘薯含有丰富的食物纤维、多种维生素和矿物质，具有“补中益气”的作用，能提高消化器官的机能，滋补肝肾。
食用甘薯的方法是多种多样的，可直接将其烧煮吃，或制作成干点吃，甘薯粉则可溶解于牛奶或豆奶中饮服。
宝宝吃越黄的蛋黄眼睛越好
蛋黄营养其实是鸡蛋里价值最高的。但蛋中含有较高的胆固醇，它被认为可能会使血脂增高，导致血管硬化，所以妈咪们也担心宝贝吃了蛋黄增加胆固醇，因此只吃蛋清不吃黄。但是其中蛋黄的成分中有两种营养是要特别提到的，那就是叶黄素和玉米黄素。
叶黄素和玉米黄素跟保护眼睛有密切的关系。叶黄素和玉米黄素的作用都具有很强的抗氧化作用，特别有保护眼睛的作用。人眼的成像部位是视网膜，而视网膜有一个“黄斑”，里面的黄色营养来源，就是叶黄素和玉米黄素。这两类营养物质能减少紫外线对眼睛的伤害，延缓眼睛的老化，预防视网膜黄斑变性和白内障等眼疾。
蛋黄中颜色为深黄色的，正是叶黄素和玉米黄素的来源。蛋黄中的脂溶性黄色物质当中，有1/3以上来自于这两种成分，而且非常容易被人体吸收。因此对于正常的蛋，蛋黄的颜色越黄，对眼睛健康越有好处。在给宝贝吃蛋的同时，要多吃蔬菜水果，这样能避免胆固醇过高同时还保护了眼睛。
宝宝多吃菠菜眼睛“亮”
菠菜也是叶黄素的最佳来源之一，像菠菜这种深绿色叶菜中的大量叶黄素，对于预防白内障有很大帮助。根据研究，绿叶蔬菜还是维生素B2和β-胡萝卜素的好来源。维生素B2充足的时候，眼睛便不容易布满血丝；而β-胡萝卜素，可以在体内转变成维生素A，预防“干眼病”等症。
而绿叶蔬菜中的菠菜好处还不止于此。它富含钾、钙和镁元素，能帮助眼部肌肉增强弹性，不容易发生近视。人们都了解，缺钙的人眼球弹性差，眼轴容易拉长。每天大鱼大肉会使人体中的钙流失严重。如果能少吃点肉，多吃点菠菜，就能弥补这一缺憾，对提高眼球肌肉弹性大大有利。
宝宝用眼过度吃玉米
由于老化，黄斑部位的脂肪氧化、受损而遭到破坏的时候，出现了黄斑变性、视力下降，甚至会导致失明。而叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用，可以吸收进入眼球内的有害光线，保持黄斑的健康。
但需要注意的是：只有黄色的玉米中才有叶黄素和玉米黄质，白玉米中却没有。妈咪们要多给宝贝吃黄色玉米哦~
【宝宝白眼球发蓝是怎么回事】相关文章：
宝宝眼球有血丝怎么回事08-25
宝宝的舌苔厚白是怎么回事09-01
宝宝白眼球发黄原因08-23
宝宝干咳是怎么回事?11-24
宝宝厌食怎么回事09-11
宝宝呕吐是怎么回事09-12
宝宝磨牙是怎么回事09-19
宝宝脱发是怎么回事09-20
宝宝蜕皮是怎么回事09-02
宝宝打嗝怎么回事09-01