那么各位家长，你们知道宝贝为什么喜欢踢被子吗？
1、睡前玩得太兴奋
孩子白天玩得太兴奋，情绪比较激动，尤其是临睡前玩得太疯，晚上睡觉，大脑神经系统处于兴奋状态，就容易睡觉不踏实，睡觉总翻身踢被。
2、晚餐吃得太油腻
高蛋白质、高脂肪的食物，会加重宝宝的肠胃负担，宝宝虽然睡着了，但肠胃还是“加班加点”工作，宝宝自然睡不好，不停地折腾。
尽量不要让宝宝进食过多油腻的食物。睡前1小时喝点奶就行。
3、被子盖太厚
这些天正是外边暖，屋里冷的天气。许多妈妈怕宝宝晚上着凉，给宝宝盖厚，感觉太闷热，宝宝肯定不舒适，往往把被子踢到一边。
如何预防宝贝踢被子感冒着凉？
1、洗漱。用热水给宝贝泡泡脚，这样既可以促进血液循环，还可以防冷、助睡，并且对提高抵抗力有帮助。宝宝睡得更好。
2、穿着。给宝贝穿上宽松的纯棉家居服，最好是裤腰带护肚套的那种，如果没有就单加一个护肚套，然后穿上松口的袜子。
3、给宝贝盖大而轻的被子。这样，即使宝贝睡觉时左右翻身，被子也会恰到好处地缠到宝贝身上。
【宝宝睡觉老踢被子】相关文章：
宝宝睡觉踢被子09-21
宝宝睡觉爱蹬被子09-23
如何防止宝宝睡觉踢被子09-10
解决宝宝睡觉踹被子的问题07-15
宝宝睡觉老是踢被子的原因07-07
宝宝睡觉老翻身的原因08-21
宝宝睡觉时手脚乱踢睡不好？09-05
宝宝睡觉盖多少被子合适09-13
宝宝睡觉踢被子解决办法09-01