不知不觉宝宝已经五个月了，那么五个月的宝宝如何添加辅食呢？以下是相关介绍，一起来看看吧。
五个月的宝宝如何添加辅食
流质及泥糊状食品
米粉（可用母乳、配方奶或苹果汁调配)
蔬菜泥（3—4种)
水果汁或泥（果汁要从2：1，1：1兑水开始，然后再喝原汁，接下来是果泥)
鸡蛋黄（5月龄)
鱼泥、鸡肉、鸭肉、猪肉等
添加方法
1、奶和奶制品是宝宝的主要食品。每日饮奶量约为600-800毫升，不要超过1000毫升。
2、提前进行规律哺乳的训练，一般以每日哺乳5次，间隔4小时为宜。
3、食物要呈泥糊状、滑软、易咽，不要加任何调味剂（如盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等)。
4、使用小勺喂食。选择大小合适、质地较软的勺子。开始时，只在小勺前面舀上少许食物，轻轻地平伸小勺，放在宝宝的舌尖部位上，然后撤出小勺。要避免小勺进入口腔过深或用勺压宝宝的舌头，这会引起宝宝的反感。
5、头两天以1～2勺开始，若宝宝消化、吸收得很好，再慢慢增加一些。
6、每添加一种新的食物，要在前一种食物食用3～5天，宝宝没有出现任何异常之后进行。可以从添加最不容易引起过敏的婴儿米粉开始。
7、每天加一次辅食即可，一般可放在宝宝小睡起床之后。开始时对于不太爱吃泥糊状食物的宝宝可先吃泥糊状食物后再喂奶；而对于特别爱吃泥糊状食物的宝宝，可先喂奶后喂泥糊状食物。
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