1、被子盖得太厚
宝宝如果在又厚又重的被窝里面睡觉，就会容易感到闷热，所以自然就会把被子蹬走。
2、绕虫作怪
绕虫是一种1厘米左右长的白色蠕虫，是因为口腔吃入虫卵引起的，会在肛门附近出现，使得宝宝肛门发痒，而没有办法好好地睡觉。
3、睡前玩的太兴奋
宝宝在睡觉前如果情绪处于特别兴奋的状态中，就不能够马上入睡了，在被子里自然也就安静不下来。等到真的玩累了，被子也早被踢得老远了。
4、睡前太油腻
如果宝宝在晚饭时吃的蛋白质过多，太油腻，就会让肠胃产生负担，让宝宝感觉到不舒服。一旦不舒服，就会很容易睡不安慰。
5、宝宝要尿尿
对于被把尿把习惯的宝宝，虽然身体会发出这样的信号，但却不能像大人一样自己起来，反而会表现为睡不安稳。
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