1.睡姿要不断变化
宝宝仰着睡觉造成宝宝扁头的几率很大。因此，妈妈要关注宝宝的睡姿，让宝宝在宝宝仰着睡觉和侧睡替侧睡不断变化，让后脑壳的压力减轻，这样宝宝就不容易发生扁头啦！
2.帮助宝宝变换睡姿
即使妈妈已经很在意宝宝的睡姿了，但宝宝额头还是会有一点点偏，有一点点扁。面对这个问题妈妈该怎么办呢？
其实，宝宝在3个月前是可以矫正过来的；在3-6个月内有一定几率能矫正过来，超过6个月矫正的机会就不大了。宝宝越小脑壳月娇嫩，矫正器来也就越简单。妈妈要看宝宝的头往那一侧偏，就改变他的睡姿，让他偏向另一边。
3.锻炼宝宝颈部力量
妈妈要让宝宝多趴一趴可以促使宝宝多多进行抬头训练。宝宝经常进行抬头训练，他颈部的力量就会增强，头型也就不容易变扁了！
另外，妈妈让宝宝多趴一趴，会让宝宝学习爬行变得容易许多！让身体的大运动机能发育变得更好更快！
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