宝宝爱上辅食，懒妈妈惹出妙招，省时省力又营养，也不怕体检不达标。
前4-6个月如何选择和添加辅食
辅食是一种全新口味的食物。宝宝需要一个适应的过程。你需要帮助你的宝宝接受。您可以从宝宝熟悉的食物开始新的食物。如果纯牛奶中含有牛奶，可以将其加热并与米粉混合。配方奶可以让您直接混合准备好的牛奶和米粉。您的宝宝会尝到熟悉的牛奶味道并尝试辅食。 、、
如何在中期添加高级辅助食品7-9个月
1、喂食初期选择含铁米粉
第一次补充剂是在6个月内添加的，所以我给女儿Ice Pay 提供了“土”和“最好”的米粉，并将其与冰箱中储存的牛奶混合。选择这个是因为颗粒很细，洁白湿润，营养丰富，蛋白质和脂肪丰富。不含碳水化合物、钙、铁、锌、钠、维生素和其他多余的营养物质，不会增加宝宝胃部的压力。
2、按顺序加入蔬菜泥、水果泥和肉泥。
Gerbo的蔬菜米粉和肉粉已经添加了7个月。胡萝卜、南瓜、菠菜、混合蔬菜和西红柿等选择不多。牛肉和有机物含有果泥和益生菌，直接用50°C的开水灌满，搅拌均匀，静置30分钟后食用。
3、要添加新的辅食，也要这样做，并注意预防过敏
尝试新口味的无过敏米粉后，开始添加新鲜食材。最初加了1/3个蛋黄（只能在生命的第一年吃），但是半个月的时候，全蛋最多可以加8个半月，但一天一次和yamuimo，土豆，红薯，香菇，菌类，红枣坚持每一种食材一餐吃，量要控制在30g以内（需要根据宝宝差异控制）（有）体质和食物摄入量，少不宜多），用辅食机压碎，与现成的粥混合均匀。
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