千万别让“妈觉冷”而害了宝宝

时间:2026-05-18 21:39:05 孕育

  宝宝穿的过多,会引发以下健康问题

千万别让“妈觉冷”而害了宝宝

  1、捂热

  宝宝穿着厚厚的衣服,因为运动量相对较少,而身体产生的热量没办法及时散发开,衣服里的温度就会越来越高,但是宝宝年纪小、还不会表达,所以长久的高温会导致宝宝高热、脱水、缺氧、昏迷,甚至呼吸、循环系统衰竭。这是很有我们中国很常见的病,很多新生儿和婴儿抢救过来了,却留下了无法治愈的脑损伤。

  2、易感冒、发烧

  宝宝穿得太多,容易出汗,而出汗之后,由于宝妈们没有及时发现和增减衣物,结果凉风一吹,反而更容易受凉。但是,更加危险的是发热之后的捂汗行为!!!热量无法散发,极大的导致体温持续上升,甚至达到4042℃以上,短时间内大量的出汗还可能导致宝宝脱水、休克。不要说娃娃了,大人在这个情况下都会脱水休克,何况体质较为虚弱的娃娃们呢?

  3、诱发皮肤病

  儿童时期处于生长发育的高峰区,新陈代谢一直都很旺盛,如果穿过多的衣服也会更容易出汗,这样一来,痱子、毛囊炎、湿疹、脓疱疹等皮肤疾病也更容易找上门来。不知道妈妈们有没有发现,湿疹是出现最多的!

  4、影响生长发育

  过度的保暖,把宝宝层层包裹起来,会使宝宝行动不便与此同时,运动能力受到很大限制,最终可能会导致运动迟缓。就好像妈妈们会担心上小学的儿子,女儿被重重的书包,压得不长个了,穿厚重的衣服也是这个道理哦!

  宝宝到底穿多少合适?

  由于1岁以内的宝宝体表面积相对较大,散热多,但身体产热能力不足,所以温度相对较低的天气外出时还是应该多穿些,参照标准可以是:“比大人多一件”。

  3岁以上的宝宝都会自我表达冷暖,只要孩子不觉得冷就没必要多穿。可以和成人穿一样多,甚至稍微少一点儿哦,因为他们会经常活动,而且适当锻炼御寒能力可增强体质,不易生病,咱们常说的“春捂秋冻”就是这个道理。

  宝宝穿衣实用小妙招

  1、判断宝宝衣量合适的标准:

  因为宝宝的心脏较小,搏动力量较弱,达到四肢末梢的血也较少,所以局部摸起来会偏凉,这是正常现象。宝宝的颈部、胸、后背温热没有汗,手脚适中(比背部稍凉),说明衣服的量正合适。

  2、舒适灵活:“洋葱式穿法”

  大家都见过洋葱吧,对,就像是洋葱一样穿着一层一层的衣物。内层可选择材质柔软、透气且排汗功能良好的纯棉衣物,中层衣物保暖,最外层防水防风,以应付天气变化。根据场合与温度,可以一层层加上或脱下,需要时,可搭配帽子、袜子、手套、围巾等小配件,相较于穿一件非常厚重的外衣,又舒适又灵活,可以达到保暖又不厚重的目的。”

  3、三暖、二凉原则

  暖背可以减少感冒的发生。暖肚可以防止脾胃虚弱,从而引起食欲不振、消化不良、腹泻等症状。比如天冷的时候传个小马甲,这可是起着很大作用的哦!宝宝脚上神经比较多,对外部温度较敏感,注意暖足预防寒凉入侵。宝宝头热容易头晕上火,要保证宝宝头部散热。

  宝妈们要多多注意宝贝身体的变化,因为年纪小,他们不会表达,所以家长更需要注意哦!千万不要让:妈咪觉得我冷,其实我不冷而害到宝宝哦!

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