夏季宝宝开胃食谱推荐

时间:2026-04-02 03:14:56 孕育 我要投稿

  宝宝开胃食谱:姜糖饮

夏季宝宝开胃食谱推荐

  鲜生姜3克切碎,加水半杯,煮沸去渣,冷却后加食醋3~5毫升,砂糖少许(有甜味即可)拌匀,让小儿饮服,每日一次,可常服。

  宝宝开胃食谱:丁香牛奶

  丁香二粒(中药店有售),用开水一匙泡五分钟取汁,加入牛奶内饮服,每日一次,可常服。

  宝宝开胃食谱:多谷粥

  大米、燕麦片、玉米碎片或玉米粉、血糯米、薏米仁等量加水煮粥,可常给小儿吃。

  宝宝开胃食谱:香菇炖鹌鹑

  鹌鹑一对,去内脏洗净,去蒂干香菇30克,加水清炖,也可加入葱姜酒盐调味,熟烂后,吃鹌鹑、香菇和汤。

  每周1~2次,可作菜肴常吃。

  宝宝开胃食谱:蘑菇鸡糜羹

  草鸡取胸脯或腿肉剁成糜约100克,鲜蘑菇50克,切碎,起油锅将以上两物放入油锅煸一下,加鸡汤适量煮沸,加入调味品后,再加入芡粉调煮成薄羹。可作菜肴常吃。

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