通常情况下，胎儿到了36周前后就会进入入盘的环节，也可能出现提前或者是推迟那么入盘，是在分娩前一个比较重要的步骤，不过并不代表宝宝就会马上出生。那么胎儿入盘让孕妈感觉到肚子有些变化，就会发现肚子下坠感比较的严重，宫高也会随之下降，随着胎儿往下坠落，小腹部挤压就会越来越严重，尿频的现象随时发生，这时候就会出现假性宫缩逐渐的增加，主要是因为肚子发硬或者是伴随轻微疼痛感，如果出现这种情况，孕妈不用太过担心，这种不规律的宫缩，并不是真正宫缩。只不过孕妈到了36周后，就应该坚持每周去医院做一次产检。
真正的宫缩是怎么样的？准妈妈要学会判断
一般情况下，孕妈的肚子疼痛或者是宫缩开始变得有规律化，那么间接的时间逐渐的缩短，这时候就应该引起注意了，宫缩出现的时候，孕妈应该记录一下宫缩的规律，过几分钟就出现一次宫缩，或者是持续时间在半分钟以上的时候疼痛感很明显，应该选择卧床休息，但是还不能缓解这种症状的时候，就是出现真正宫缩了，以及出现还有其他的症状，就是出现见红、破水等孕妈可以综合这些判断，是不是胎宝宝开始发动了，如果出现以上症状的时候，应该第一时间赶去医院准备待产。如果准妈妈不能自行判断真性宫缩或者是临产征兆的时候，也不能太大意，应该及时的看医生，以防胎宝宝出现提前发动的症状。
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