实际上，小孩如果感冒了，最好不要喝鲫鱼汤。因为鲫鱼汤是属于性寒的海鲜，鲫鱼汤是属于比较油腻的食物，鱼腥味也比较重，而感冒中的小孩本就食欲不振，饮食要保持清淡，吃这些海鲜类会加重感冒，对感冒的恢复也是不利的。
小孩感冒的症状有很多种，分清这些症状有助于对症下药。如果只是流鼻涕，那属于普通感冒，平常只要多喝热水就会缓解；如果是上吐下泻，发高烧，可能是肠胃炎，要立即去医院。
除了鲫鱼汤之外，小孩在感冒期间有一些其他饮食的禁忌，比如不能吃所有性寒的肉类，蔬菜，水果，饮料；油腻的食物也不可以吃，比如说油炸类食品，吃了容易引起腹泻或者呕吐；橘子也不能吃，因为橘肉是会使感冒更加严重的，而橘子皮才是缓解咳嗽等症状的。
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