拉肚子吃什么食物？
一、冰糖山药羹
1、将山药洗净，削去皮，切成小块，山楂糕切成菱形小片，备用。
2、锅内倒入适量水，烧沸后放入山药块，待山药煮至六成熟时，放入冰糖，煮至山药糯软，糖汁浓稠，撒入山楂糕片拌匀，即可食用。
二、栗子炖羊肉
1、将羊肉洗净，切块。将栗子去皮取肉，洗净。
2、锅内加适量水，放入羊肉块，旺火烧开，文火煮至半熟时，再加入栗子和枸杞，继续煮20分钟加调料服食。
三、清蒸山药段
1、将山药洗净去皮，切成约3厘米长的段，再顺长剖成2、3条;将桃洗净弃核取其桃肉待用。
2、将锅内倒入花生油，烧至7成热时放入山药，炸至边上有点儿黄时捞出。
3、将红枣放入碗内，再放入青梅，然后把炸好的山药条整齐地码在碗内，撒上糖，上屉蒸熟取出，山药扣在盘里，备用。
4、炒锅内倒入蒸山药的糖水，烧沸后加入适量糖，用淀粉勾芡，放入少许香精，淋少许猪油，出锅浇在山药段上，将菠萝、桃肉等水果围在盘边，即可食用。
【拉肚子吃什么食物好？推荐三道食谱】相关文章：
宝宝拉肚子吃什么食物好09-17
宝宝拉肚子吃什么食物好？09-18
孕妇拉肚子吃什么食物好09-05
（必备）宝宝拉肚子吃什么食物好09-19
肝癌患者吃什么食物好？推荐五种食谱04-07
三道猪心的保健食谱推荐08-26
孕妇吃什么食物好05-23
黄雀吃什么食物好08-22
肝炎吃什么食物好04-19