幼儿的皮肤养护

时间:2023-10-23 21:10:04 养生 我要投稿

  幼儿的皮肤养护,儿童的皮肤娇嫩敏感,儿童的皮肤直接暴露在阳光下会导致烧伤灼热等,小儿洗浴时,应少用或不用刺激性较强肥皂或香皂,以下分享幼儿的皮肤养护。

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  初生洗浴

  小儿出生时皮肤表面均附有一层厚薄不均的胎脂,应及时洗去。若保留过久,胎脂刺激皮肤,易引起感染或糜烂,所以,小儿一离母体,应马上洗浴。所用浴水,不可用生水,应以熟水施浴。在孕母待产将产之时,就应将水煮开待温备用,用时,水温宜与人的体温相同(36°c~37°c)为佳。

  因为小儿的皮肤还有调节体温的功能,过暖或过冷的浴水均可使浴儿的体温产生较大变化。古代医家主张在浴液中加入猪胆汁少许,以利于去除胎脂,现代人则多以净水洗浴。浴后,可用干净柔软之布擦净水液,特别是皮肤皱褶处,尤应仔细擦净,不得有胎脂存留。再扑以爽身粉、松花粉之类,以保持皮肤润滑清洁。

  三日洗浴

  即小儿初生后第三日的`洗浴。此时洗浴应配以部分中药,如桑枝、桃枝、柳枝、梅枝、槐枝等煎煮后,兑入熟水中,给小儿洗浴,具有解胎毒、辟疫疬邪气、祛风湿利关节、强筋壮骨的功效。此五枝液洗浴,有桑拿浴之妙,更有强筋壮骨的作用,不失为小儿养生调护的一个重要方法。本法不仅在小儿生后三日可洗,每年春季均可以五枝浴洗之,对小儿生长发育,大有裨益。

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  平日洗浴

  平日洗浴,可以净水洗之,也可加入少许食盐洗之,具有杀菌消炎的作用。小儿洗浴时,应少用或不用刺激性较强肥皂或香皂,尤其是夏日,气候炎热,每日三五澡,每澡必用皂类,刺激皮肤,易引发皮炎或皮肤感染,反而不利于皮肤保养,不利于小儿生长发育。

  浴后擦身,应以柔软之布品为宜,以免擦伤、划伤皮肤,因为小儿皮肤十分娇嫩,极易出现损伤,应时时处处加以保护、注意,才能使身体健康。

  洗浴之后,应注意保暖,不能在通风处换衣,以免感冒风寒,可先以巾被包裹,须臾,待身体暖和后,再行更衣。

  以药浴洗之,可强筋壮骨,有利于身体迅速消除疲劳状态,正在日渐被人们接受。而小儿洗药浴,有利于身体的发育,也是小儿养生保健的方法。

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  儿童皮肤可通过每日清洁、正确护肤、适时防晒、多喝水来保养。

  1、每日清洁:儿童的皮肤娇嫩敏感,家长需对其做好每日的早晚清洁工作,勤洗澡,勤换衣,这样可以减少灰尘细菌等脏物对皮肤的损伤。

  2、正确护肤:儿童自身免疫系统尚未完善,抵抗力比较弱,容易出现皮肤过敏等症状,所以要选择低刺激的儿童亲肤产品,避免使用含有硫酸盐等化学物质的护肤品,每次清洗过后适量涂抹护肤品,使皮肤随时处于保湿滋润状态。

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  3、适时防晒:如果儿童的皮肤直接暴露在阳光下会导致烧伤灼热等,同时也为了避免紫外线的'强烈刺激,外出的时候要给小孩穿好防护服,涂抹无刺激性的儿童专用防晒霜,这样可以很好的保障儿童皮肤的安全性。

  4、多喝水:除了外部保养外,还需要给儿童多喝水来保持皮肤的湿度,多喝水也可以增强儿童皮肤的抗菌力,预防炎症,滋养皮肤。

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  婴儿日常养护要领

  1、喂母乳的婴儿,出生后2~3个月就可吃蔬果汁、水果汁。4~5个月可吃小量煮鸡蛋黄、小米汤,也可小量吃些鱼油、维他命C等;

  2、6~7个月可吃些软粥、软面片。8~9个月可吃素菜、骨头汤、水豆腐、蛋羹。10~12个月可软饭男、馍馍曲奇饼干等。

  3、每一次最好是加吃一种食材,吃习惯加上第2种,每一次喂量从少渐多,但不必过多。

  4、喂輔助食材。最好是在喂奶之前,这时候婴儿肚子里是空的,容易接受食材,也便于消化吸收;

  5、留意小儿消化吸收状况,如消化不好,輔助食材应减药或中止。

  6、喂奶期内妈妈要留意营养成分,便于让奶水充裕。婴儿妈妈能够多吃些新鲜水果、豆蛋、肉类食品等食材,不能挑食。

  7、乳妈要常常维持乳房环境卫生,勤清洗,勤换衣服,喂奶前要洗乳头。

  8、喂奶频次,一般隔3~4钟头喂1次,晚间最好是不喂。每一次喂奶20分鐘,体弱多病的婴儿喂奶時间可稍长一些,但不必超出30分鐘。

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  9、每一次喂奶后,将小儿放到肩上,轻轻地敲打婴儿背脊,使吞下去的`气体从肚子里排出去,以防呕奶。

  10、大白天每喂2次奶的正中间喂1次水,但不必太多。每日给婴儿喂水时,可加小量食用盐。

  11、婴儿3个月后,应有目的地让婴儿培养进食习惯性,为断奶奠定基础。婴儿满岁时要断奶,最晚不超过l岁半。假如断奶过迟,奶水较稀,不可以达到婴儿生长发育的必须 ,非常容易产生缺乏营养或缺铁性贫血。断奶最好是在秋天或春天。采用慢慢降低喂奶频次,以輔助食品类替代奶水的方法断奶。

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