女人养颜抗衰老养生茶，每个女性朋友都希望自己能够永葆青春，总是保持童颜状态，因此对于养生和美容这一方面格外关注，想要达到抵抗衰老的目的，其实可以多喝茶，下面跟随我具体了解女人养颜抗衰老养生茶。
女人养颜抗衰老养生茶1
第一，红茶。
红茶具有非常好的杀菌消炎的作用，它里面的茶多酚还具有解毒的效果。此外，它富含多种抗氧化元素，可以帮助女性朋友们延缓衰老，同时也具有养胃护胃的效果。
第二，玫瑰花茶。
玫瑰花茶具有极好的药效，能起到保护人体肝脏和肠胃的作用，还能帮助人体滋阴补肾，同时，促进身体新陈代谢，保证血液循环顺畅，调经止痛等等，这都是玫瑰花茶给人体带来的好处。不过，它本身活血散瘀的功效较强，因此不建议女性朋友经期饮用。
第三，枸杞茶。
枸杞泡茶能起到补血功效，能帮助女性朋友美容养颜，调理身体气血，让气色变得更加红润。还具有一定的减肥功效，女性朋友们越喝，会发现自己越美越瘦。枸杞茶还有养肝护目，降低胆固醇的作用，在保持皮肤弹性以及抵抗衰老这方面效果突出。
第四，茉莉花茶。
茉莉花茶香味清淡，韵味悠长，能起到疏通肠胃，降低人体血脂以及血压的作用，在养生方面功效突出。同时，对于女性朋友们可起到减肥以及美白作用，茉莉花中的茶多酚还可以抵抗衰老，消除疲劳，更有助于养生。
第五，山楂茶。
山楂具有极强的药效，可以让人体三高降低，促进消化，健脾开胃功效强大。重点是能够帮助女性朋友们减少自由基的'生成，因此能达到极好的抗衰老效果，但它的活血化瘀效果强大，因此女性朋友们在经期或者怀孕期间要禁止食用。
第六，决明子茶。
决明子茶能起到明目降压等效果，还能调理人体脂肪，更有助于减肥。此外，可帮助人体达到排毒养颜功效，促进新陈代谢，也能解决很多女性朋友们烦恼的毛孔粗大问题，美白作用显著，可以当做日常饮品。
这6种茶有助于抵抗衰老，增强身体消化吸收能力，更有助于促进人体新陈代谢，排毒效果很好，减肥功效突出，坚持喝可以让身体更健康，气色更红润，女性朋友们不妨多喝一些，养生又美颜。
女人养颜抗衰老养生茶2
女人多喝茶能抗衰老，推荐7种美容养生茶给你！
1、神仙寿茶
需要三克人参，二克杜仲、枸杞、巴戟天、牛膝，五克红茶，把所有的材料全部放在锅里面加入500毫升的水来进行煎服15分钟，在冲泡红茶就可以了，也可以根据自己的口味加入蜂蜜，此方法具有养心益脑以及滋补气血的功效，特别适合于中老年身体虚弱的人群。
2、真人茶
需要二克人参，菊花，熟地黄，茯苓，白芷，五克红茶，把所有的中药全部放在锅里面，加入500毫升的水煎煮15分钟，然后冲泡红茶，最后加入蜂蜜，此方法具有安神以及补脏益智的.功效。
3、延寿茶
需要两克山药，远志，巴戟天，菟丝子、五味子，十克红茶，把所有的中药全部放在锅里面，加入500毫升的水煎煮15分钟冲泡红茶，此方法具有益智宁神以及延年益寿的功效。
4、童春茶
需要三克菟丝子，2克山药、牛膝、茯苓、续断，十克红茶，把中草药全部放在锅里面，取汁用来冲泡红茶，此方法具有补脾肾以及精神的功效。
5、求真茶
需要两克人参、苍术、淫羊藿、泽泻，0、5克鹿茸，五克红茶，中药全部放在锅里面煮开泡茶饮用，此方法具有强身壮体以及补阳祛湿的功效。
6、延龄茶
需要两克菟丝子、肉苁蓉、枸杞子、山茱萸、复盆子，十克红茶，把所有的材料全部放在锅里面煮泡红茶用，此方法具有延年生吃以及滋补肝肾的功效，特别适合于中老年人肝肾不足。
7、龟鹤二仙茶
需要两克龟板、鹿角，三克人参，五克枸杞子和红茶，用350毫升的水把所有的中草药煎煮取出汁液冲泡枸杞子和红茶，最后加入蜂蜜搅拌均匀，此方法具有滋精补血以及益气提神的功效。
温馨提示
平时尽量不要熬夜，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，多参加体育锻炼来增强体质，远离辛辣刺激性的食物，一日三餐定时定量，养成定时大便的好习惯，避免暴饮暴食，戒掉烟酒，保持乐观心态。
女人养颜抗衰老养生茶3
适合女士喝的绿茶有哪些功效
1、抗衰老
绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。sod(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高sod的活性，清除自由基。
2、抗菌
研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。
3、降血脂
科学家做的动物实验表明，茶中的.儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。
4、瘦身减脂
绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
女士适合喝什么茶呢
一、一年四季适合女性喝的茶
1、春季适合饮用花茶。因为花茶香气浓郁，能帮助人们散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气生发;
2、夏季适合饮绿茶。因为夏季天气酷热，人们更需要消暑解渴，而绿茶清汤绿叶，给人以清凉之感。另外绿茶收敛性强，氨基酸含量较高，是消暑降温的上等饮料;
3、秋季适合饮青茶。青茶性味介于绿茶、红茶之间，不寒也不热，既能消除余热，又能恢复津液。把绿茶、红茶混在一起饮用，也不失为一种很科学的养生办法;
4、冬天怕冷的女人可以喝红茶，生热暖腹。红茶味甘性温，可以养人体阳气，而且红茶红汤红叶，从感观上就给人一种很暖的感觉。
二、几款适合女人日常生活中饮用的茶：
1、百合花+绿茶：绿茶是电脑一族用于防幅射常喝的茶。百合花的含有多种维生素和微量元素。主要功用是润肺清火，安神醒脑，最适合办公室女性饮用，坚持每天喝一杯效果更好,还可以减肥。
2、普洱茶：喝普洱茶,喝多容易上火,放点杭白菊,口味比原先的要好。在普洱茶中可以根据自己的喜好，加些调料添些味道，让口味更适合自己。
3、玫瑰花+桂花：玫瑰花茶，对雀斑、皱纹有明显的消除作用，是最理想的美容养颜饮品。桂花，清心、明目、解口燥。这两款茶叶加在一起可以解毒，帮我们把体内的毒素排出来，而且对我们的皮肤有着从内到外的美白作用。
4、熏衣草+茉莉花熏衣草：主要有舒压、安眠的作用。而茉莉花有润肠、通便及减肥的功效。觉得味道有点苦的话，可以加一点蜂蜜。
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