1、开水浸泡法
通常，在取出新鲜的核桃仁后，人们可以将它们浸泡在沸水中。 浸泡时，可以加入适量的食用盐。 浸泡5至10分钟后，将它们取出。 此时，新鲜核桃仁的薄皮松散了。 拿一根牙签捡起来，你可以去除核桃仁的皮，你可以轻松地将白胡桃肉放入里面。
2、高温蒸制去皮
剥新鲜核桃仁时，也可以将新鲜的核桃仁放入锅中，在高温下蒸10分钟。 蒸完后，将它们取出并用冷水浸泡三分钟。 在交替的热和冷，核桃仁的薄皮肤儿童将变得特别脆弱。 取出核桃仁后，表面的薄皮将迅速用手剥离。
3、冰箱冷冻去皮
通常，在取出新鲜的核桃仁后，您可以将其放入冰箱的冰箱中并冷冻3至5小时。 低温处理后，核桃仁表面的薄皮将变得极其脆弱。 如果你想吃它，它被取出并放在温暖的环境中。 通过轻轻地捏住表面上的薄皮，可以将其与纸浆内部分离，并且可以容易地获得内部的白胡桃肉。 但是，这种冷冻核桃仁剥皮后不能立即食用，其温度过低，直接食用会伤害脾胃。
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