基本能力是什么意思

时间:2023-07-06 22:11:05 职场 我要投稿

  《基本能力》是山东高考新添加的考试科目,目的是培养学生适应社会生活最基本的基础知识、基本技能、学习能力及科学与人文素养的能力。

  基本能力是什么意思1

  大学生应具备的基本能力包括哪些

  一、理论知识能力

  一个优秀的大学生必须拥有扎实的文化知识,包括专业知识和非专业知识 ,最终形成自己的知识体系。因为任何工作,无论是科学、教育研究,还是具体的实践作业,都需要丰富的理论知识。大学生用自己广阔的社会时间能力。所以,作为一名大学生,就应该把课堂的知识和学好,同时,要多到图书馆博览群书,增加自己的理论知识,到达充实自己的目的。

  二、 适应环境能力

  适应能力是一个人综合数值的反映,它与个人的思想品德,创造能力,知识技能等密切相关。大学生毕业之后,所面临的是找工作,参加工作,然后 定居。它们都是在不断的变化的,所以,大学生要培养自己适应社会环境能力。只有这样,即使是在比较艰苦的环境下,也能够变不利的因素为有利的因素,从而为 大学生以后的事业的成功奠定坚实的基础。

  三、 社会交际能力

  人际交往是一门学问,它存在于社会的任何角落,它是人们实践经验的结晶,在课本上是学不到的。大学生必须具备这个能力,它关系到大学生以后 找工作的问题,而要具备很好的社会交往能力,大学生就要大胆地把握各种交流机会,培养自己与他人在心理方面的相通。同时,要做到诚实守信,人格平等。

  四、语言表达能力

  语言表达能力是大学生必须具备的又一项重 要能力。学习、工作和社会人际交往等需要语言表达能力。社会竞争是人才的竞争,而一个人,就必须要有很强的语言表达能力,只有这样,才能在市场竞争中处于 不败之地。若要具备这一能力,当代大学生首先要敢于说,这也是练好口才的前提;其次要做到有话可说(需要广泛的知识面),这是练好口才的基础;再次是要善 于说话,注意什么场合说什么话,注重语言的得体,这是练好口才的关键。为此,大学生应该抽出时间阅读有关的文学著作和口才范文,多做练习,以便使自己的语言表达能力得到锻炼和提高。

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  五、动手能力

  动手能力是将理论知识转化为实践工作的重要保证。对于大学生来说,毕业之后是从事教育教学研究、自然科学研究,还是在生产第一线从事技术管理工作。动手能力的强弱,都会影响着一个大学生的发展前途。为此,当代大学生就要勤动手,重实践,多做实事,在扎实理论知识的指导下,提高自己实际动手能力。

  六、竞争能力

  竞争能力是人们顺利完成某项活动多必备的'一种心理特征,也是大学生及至人类都在追求的一种能力品质。由于当前社会是一个激烈竞争的社会,从而竞争能力的培养尤为重要

  再次,我们大学生应注意几点:一、意识到竞争能力是自身发展和社会发展的需要;二、要意识到竞争是实力的展示,掌握更多的技能技巧,善于抓住机会,勇于展示自己才会在竞争社会中获胜;三要意识到竞争实际是人格的考验,所以,大学生必须在竞争社会中保持健康积极的心态才能获胜

  七、沟通能力

  随着现代社会的进步和科学技术的飞速发展,需要每个大学生都必须具备较强的沟通能力。沟通能力是社会交往的关键,一个具有很强沟通能力的人,能把工作做得得心应手。而培养沟通能力需要自信心和必要的技巧。

  对当代大学生来说,应注意以下几点:一是要注意沟通中双方的互惠和相互尊重;二是要学会站在对方的立场和观点上看问题,了解对方的思想观点;三是要积极地在矛盾和冲突中找共同点,提高沟通的技巧。但特别要注意的几点:一是对别人任意的评价;二是不恰当的询问;三是命令的语气;四是威胁的话语;五是高傲的态度;六是注意力不集中;七是言不由衷。

  基本能力是什么意思2

  怎样有效提升能力?

  1、立足未来,启动你的能力培养计划

  这里的能力培养计划,有点像我们玩游戏时加技能点。首先要根据你的兴趣点,需求点,职业方向,兼顾未来的发展趋势,做好个人的长远规划,时间可以是半年,1年,3年,5年,甚至10年。

  比如,从新人员工,到经理,到总监,到创业者,每个阶段需要的能力不同,我们要在日常生活和工作中刻意学习和培养相应的能力。

  认清自我,挖掘内心,做好长远规划和布局。思考想要实现你的梦想和目标需要什么?你想要的工作和生活是怎么样的?需要掌握哪些技能,培养哪些能力?

  根据你的梦想,长远目标来拆分需要的.能力,搞清职业发展,岗位发展需要哪些能力,把这些能力都罗列出来,制定切实可行的能力提升计划,确定目标,什么阶段达到什么程度。因为你学了这个,可能就没有时间再去学其他的了。

  2、打造你的能力系统:核心能力/通用能力

  能力圈是由你自身的一系列能力组成的,这些能力可以让你的工作和生活更完美。

  那么,一个优秀的人应该有意识地培养哪些能力呢?

  ① 底层能力:

  思考力,学习力,决策力,自控力等等。

  ② 通用能力:

  写作能力,沟通能力,演讲能力,时间管理能力,各类办公软件,包括了PPT,word,excel,ps等等。

  ③ 专业技能

  你的专业能力决定了你的生存能力,这一项需要你长期不断地学习和积累经验。

  ④ 通用常识

  丰富的知识面会让我们思考看问题更全面更深入。比如,生活常识,法律常识,会计常识,心理学知识,社会学知识等等。

  培养核心能力

  找到一项核心能力,把他训练到极致,你会超越90%的人。这项能力是让你差异化,让你脱颖而出的利器。

  3、能力拆分,分模块学习和实践

  把某项工作需要的能力拆分成一个个小的技能,或者是底层的能力,然后分模块进行主题学习和训练实践。

  拆解能力的时候,一般有两个方向:拆分成更底层的能力,或者按照结构来拆分成更小的技能模块。

  比如,我们可以将写作能力进行拆分

  ① 依据底层能力拆分:

  思考能力,

  表达能力,

  逻辑思维能力,

  ……

  等一系列基础能力。

  ② 依据结构拆分为:

  如何写标题,

  如何写开头,

  如何写结尾,

  如何讲故事,

  如何论述说明,

  ……

  等等一系列的模块。

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  4、多渠道,全方位,针对性主题学习

  针对每一个小模块进行主题学习,通过各种渠道有意识地训练这些技能点。

  利用好所有的学习渠道,多渠道,全方位学习。比如,通过读书学习,通过上课学习,通过和牛人交流学习,通过以教带学等等各种方式。

  5、实践,反馈,调整

  将技能应用实践,获得各种反馈,获得反馈的目的是明白自己做的好还是不好,那么地方还有不足,以此来改进自己的方向。

  多逼自己挑战能力圈以外的事情,你从来没学过的,没接触过的,搜集资料,快速实践,做出一个最基础的东西,然后通过和同行的对比,数据的反馈,不断调整,积累经验。

  6、总结改进,建立学习的闭环系统

  定期总结,固化经验,而不是无意识地盲目工作,否则即使做上十年,也不会有非常大的成长。利用各种碎片时间,刻意训练自己,通过工作来刻意训练自己的能力。

  建立学习的闭环系统:

  理论学习→行动实践→积累经验→反思总结→行动调整

  先进行基础理论的学习,然后通过实践固化经验,接着反思总结,再一次深化对理论的理解,再然后再把自己实践所得的经验心得总结抽象成理论的形式,进入到下一轮的闭环之中。

  7、组合应用,打造核心竞争力

  找到自己的优势和劣势,发挥自身的长处,打造某几项核心能力,在某个领域做到极致,有余力就弥补好自己的短板,通过能力之间的组合运用,发挥优势,打造独特的核心竞争力。

  比如,自媒体写作,你不但需要掌握基本的写作能力,还需要掌握一些运营类的技能,知道一些心理学,传播学方面的知识,只有把握好了这些能力,熟练地综合应用,才能把这一项工作做好。

  基本能力是什么意思3

  如何培养孩子各方面的能力

  1、培养孩子自知

  自知,就是了解自己的情绪。父母要从小培养孩子清楚地知道自己喜怒哀乐的不同情绪。父母每日抽点时间跟孩子交谈,引导孩子坦白说出自己的感受,是一个很好的方法。这时,父母的“用心听”就起到关键的作用。

  2、培养孩子的自信

  孩子的自信并非一朝一夕能够建立起来,而是要靠长时间的培养和积累。当孩子学业有进步或其它表现良好时,父母可以给予适度的赞美,以此来鼓励孩子,令他更加努力,争取更大的进步。正所谓:好孩子是夸出来的!

  3、培养孩子的自尊

  要孩子尊重自己,父母要先尊重他们。如果孩子有一些令父母不满的行为或表现,父母也不宜对他作出无情的指责,而是应该耐心地给予他们引导,循循善诱,让他们感受到父母还是关心和爱护他们的。许多父母无意间在亲戚朋友面前责骂甚至体罚孩子,这样会令孩子自尊尽失,还会破坏亲子感情,更甚至会使孩子产生自卑的心理。

  4、培养孩子的自控

  假如遇到不顺心的事,就会容易发怒、生气,这是EQ 低的表现,这样不但会令人处事失去理智,不能冷静地做出正确的判断,久而久之,身体还会出现高血压和癌症等疾患。父母要孩子懂得控制愤怒和情绪的波动,自己也要懂得自控,控制怒气,要明白“退一步海阔天空,让三分心平气和”。

  5、培养孩子的自在

  “多元智能理论”告诉我们:每个孩子都有其独特的潜能和天分,如语言、音乐、数理逻辑、运动等,父母要协助孩子发掘他们究竟擅长哪一方面,并要好好培养,让孩子发挥所长,能使他肯定自己存在的价值和意义,进而自我激励,向更高的目标迈进。不过,在用心培养孩子的同时,切忌给孩子太大的压力,压力之下的孩子身心都很容易受伤害。父母要教导孩子能面对逆境和失败。

  6、培养孩子的自律

  父母培养孩子自律,除了要教导孩子遵守家庭、学校的规矩外,还要培养孩子待人接物的基本礼貌,因为这种能力将有助于孩子将来踏入社会后妥善处理人际关系。

  7、培养孩子的自理

  自理,就是孩子照顾自己的能力,就是自己的事情自己做,如自己做功课、整理书包、收拾玩具等。训练孩子自理,不单是孩子成长迈入独立自主阶段必经的.过程,还是培养孩子建立自信的过程。孩子料理自己的能力愈高,对自己的信任就会愈大,便有足够的信心去克服成长过程中的种种困难。

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  8、培养孩子的欣赏自己

  每个孩子都希望得到别人的肯定和认同。可是,并非每个孩子都懂得欣赏自己,有时候,用心去完成一件事情,非但不能得到别人的欣赏,反而还可能受到许多批评,令自己信心大失,所以,父母要指导孩子欣赏自己的长处和成功。

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  9、培养孩子的责任心

  培养孩子学会为自己的所作所为负责任和承担后果,是父母们在培养孩子高EQ过程中不可忽视的一环。勇于为自己的行为负责,是孩子理性、成熟的表现。孩子做错了事,父母不必大声叱责,令他觉得大伤自尊,而是应该给他分析错误所在和要改善的地方,好让他不会重蹈覆辙。培养孩子有责任心,就要从小教育他们诚实,并且父母要做到始终如一地要求孩子。孩子随着年龄的增长,对诚实、责任心的理解会有所改变,但父母对孩子的标准不应有任何改变。

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  10、培养孩子的同理心

  同理心就是感同身受,这是基本的人际关系技巧。具有同理心的孩子有能力从细微的讯息去察觉他人的需要,设身处地为别人着想。

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