为了满足婴幼儿快速生长的营养需要，应在婴幼儿4-6个月时适时地添加辅食，但仍应以奶类为主食，搭配适量的辅食。有的父母为婴幼儿添加辅食的时间过早，或是虽适时添加了辅食，但与奶类的搭配不当，婴幼儿想吃多少辅食就给多少，这样婴幼儿在进食后，整天几乎没有饥饿感，对再吃奶失去了食欲。
有的父母在添加辅食时，为使婴幼儿易于接受，采用鲜汤煮粥或蒸蛋，使辅食的口味远远胜过奶类，婴幼儿吃了口味鲜浓的辅食，对淡而无味的奶类，就失去兴趣，这是又一原因。还有些婴幼儿在6-7个月时，就上桌嗜食成人菜肴（对婴幼儿来说口味过鲜过咸)，使婴幼儿味觉产生改变，也会使婴幼儿不愿再吃奶，造成“罢奶”。
宝宝若出现现厌奶的情形，父母千万不要勉强孩子，因为强迫喂食只会造成孩子的反感。让孩子有时间慢慢调整，七个月到一岁左右，奶量应该会慢慢恢复。另外少量多餐：4个月以下的孩子厌奶，若担心营养会不够，建议采用少量多餐的方式，只要孩子维持原来的总奶量即可。
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