新生儿怎么睡才好
有时，6~7个月开始，婴儿会由仰卧位转为俯卧位，家长觉得很奇怪，担心孩子是否有问题。这时即使发生吐奶，由于脸朝下，也不至于因呕吐物吸入气管而造成窒息。趴着睡更有利于肢体锻炼。新近的研究发现，趴着睡的好处很多。※预防呕吐婴儿胃的容量很小，弯曲度不够，加上贲门部收缩力弱，所以婴儿吐乳是极为常见的现象。其实宝宝从出生开始就应该自己睡，这样可以给宝宝养成好的睡眠习惯，但是因为很多外在原因，比如晚上要给宝宝喂母乳，或者没有条件让宝宝单独睡，很多宝宝都是和大人一起睡的，有利有弊，宝宝出生阶段不容易达到深度睡眠，大人的翻身、打呼噜等动作都可能使宝宝惊醒，影响睡眠质量。
其中，40名婴儿通常俯卧着睡眠，另外40名通常仰卧睡眠。※提高呼吸功效从人体生理解剖角度说，婴儿的胸廓、肺的后侧部较长，俯卧时肺受挤压程度最轻，呼吸时最符合自然规律。按照通常的观念，婴儿应该仰卧睡觉。有资料表明，婴儿趴着睡时，呼吸效率较高，血红蛋白含氧量与仰卧睡时相比，增加了5%~10%，可见，婴儿趴着睡有其解剖生理上的合理性。
宝宝趴着睡觉好吗
应该多给他翻身，可以左侧睡2小时，右侧睡2小时，平躺睡2小时，以确保宝宝的头不会睡偏。结果发现，趴着睡的婴儿睡眠时间较长，睡眠质量较高的非快速动眼睡眠时间增加，觉醒次数和时间减少。其实，这恰恰说明了这个月龄的孩子已能自由地翻身了。我家宝宝因为吃母乳的关系，一直和我们一起睡的，现在快1岁了，也还不知道什么时候分开睡，过完冬天再说了。
总之，宝宝趴着睡，对其身心健康都是有益的，而床和褥子则应稍硬。贲门靠近胃部中间，人体趴着时贲门部被抬高，可以预防吐奶。当然是大人给他翻身啦，尤其是顺产的宝宝，他（她）在出生时经过阴道的挤压，脑袋基本上都是变形了，必须在月子里帮他定型。婴儿睡觉时总是采取自己最舒服的姿势，如果婴儿觉得趴着睡舒服，又能够自己翻身，就会采取这种姿势。事实上，自然界大多数动物也是趴着睡的。这可能与趴着睡时机体接受的外界刺激，如声音、光线等的减少有关。
强健体魄孩子趴着睡，胸廓受压，床的反作用力可促进心肺的发育。同时孩子从小通过自己的努力做各种力所能及的事情，有利于培养独立、自强的精神。且最好有父母守护在身旁，以防头部埋入枕头、被子，发生意外。总的来说，随其自然最好。从开始的抬头到两腕支撑抬头，可以增强腕、臂和项背等肌肉的力量。可见，趴着睡有助于健康婴儿的睡眠。婴儿2个月时就已能抬头，随着孩子四肢的发育，他们开始能独立、随意的进行肢体运动。提高睡眠质量国外科学家曾经对80名健康婴儿进行睡眠姿势的研究。我的宝宝刚三个月，这个我还是有一点发言权的哦。宝宝刚出生时护士会交代家人帮宝宝侧睡，防止吐羊水时窒息，而且宝宝经常会吐奶，侧睡也能帮助他不被吐出的奶噎着！
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