1.热敷缓解胀气
宝宝胀气了以后用毛巾在热水里泡一下然敷在宝宝的肚子上，能够起到一定的排气效果，如果是在冬天的时候也可以用其暖宝宝或者其他的方法暖一下都行。
2.按摩肚子帮助缓解胀气
宝宝胀气了以后容易哭闹，这个时候宝妈可以帮孩子按摩一下肚子，手心朝下在孩子的肚脐处顺时针给孩子做按摩，这样能很好的帮助宝宝排气。
3.食疗帮助排气
宝宝胀气以后不想给孩子用药的时候可以尝试一下食疗，食疗运用得当的话是能很好的帮助宝宝排气的，最常见的排气食物就是白萝卜了，但是要注意不要一次性吃太多，俗话说物极必反嘛。
4.药物排气
如果胀气严重通过按摩热敷和食疗都得不到缓解的话就只能是吃一些排气的药物了，虽然说这种方法是最不提倡的，但是其他方法都没有效果，孩子又胀气难受，就只能是通过药物来帮助孩子排气了。
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