婴儿抚触按摩什么时候做最好

时间:2026-10-18 16:02:29 孕育

  婴儿抚触按摩什么时候做最好

  婴儿抚触最好选择在宝宝两次喂奶间进行最适宜。婴儿这时宝宝吃饱了通常情绪稳定,身体状态好。每次抚触的时间应该先从5分钟开始,根据宝宝注意力不同合理递增,延长至15—20分钟。宝宝太饱、太饿、太累的时候不要进行抚触,避免引起宝宝反感甚至厌烦。

  婴儿做抚摸按摩的好处有哪些

  1、可以让宝宝从妈妈的手中感受到安全感,还能让母子变得更加亲密,同时还能增强宝宝对疾病的抵抗能力。

  2、坚持每天10~15分钟的婴儿抚触,能增强宝宝的免疫细胞,也能增强对抗外部刺激的抵抗力和免疫力。同时能促进血液循环,让身体的排泄物顺畅排出。

  3、此外,还能增强肌肉、骨骼、皮肤的柔软性。坚持做抚触,能透过皮肤的接触,让孩子对妈妈产生依赖,促进母子间的亲密关系,增强婴儿与父母的交流,让婴儿获得安全感,有效稳定宝宝不安的情绪。婴儿抚触能让宝宝的紧张情绪得到缓解,有利于诱导宝宝睡眠,改善宝宝睡前睡起后哭闹的情况。

  新生儿抚触手法及步骤

  1、轻柔地按摩婴儿头部,并用拇指在孩子上唇和下唇分别画出一个笑容。

  2、双手放在婴儿两侧肋缘,右手向上滑向婴儿右肩,再逐渐回到原处。

  3、按照顺时针方向按摩婴儿脐部,但应该注意在脐痂未脱落前不要按摩该区域。

  4、双手平放在婴儿背部,从颈部向下开始按摩,然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉,再次从颈部向底部迂回运动。

  5、将婴儿双手下垂,用一只手捏住其胳膊,从上臂手腕部轻轻挤捏,然后用手指按摩手指;并用相同手法按摩另外一只手。

  6、按摩婴儿的大腿、膝部、小腿,从大腿至脚踝部轻轻挤捏,然后按摩脚踝及足部;在确保脚踝不受伤的前提下,用拇指从脚后跟按摩至脚趾。

  7、每次时间先从5分钟开始,再逐渐延长到15-20分钟,每日1-2次。

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