喂养要点
日常饮食
以牛奶、鸡蛋、谷物为主，一般不需要补充维生素或服用滋补品，每天保证400毫升牛奶，一个鸡蛋，及其他谷物、蔬菜水果、禽鱼肉蛋类的均衡摄入。
平衡膳食
每餐膳食应有几种食物组成，一般要包括充足的谷类或根茎类来提供基本的热量。
其次要含有动植物蛋白质，如肉、鱼、奶、蛋、禽、豆类及其制品，提供优质蛋白质。
再有要含有丰富的蔬菜和水果，提供身体必需的维生素和无机盐。
最后脂肪、油、糖也是必不可少的，满足热能需要。
营养元素
营养素包括六大类：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐和水，其中蛋白质、脂肪、碳水化合物能产生热能。每天可以加餐，加餐可以为孩子提供必需的能量，最好的加餐应包含碳水化合物和蛋白质。
【5岁宝宝发育指标】相关文章：
衡量宝宝发育好坏的指标09-04
宝宝发育指标大盘点12-30
宝宝的发育指标是什么10-01
2岁的宝宝的发育指标介绍12-14
各阶段宝宝的视力发育指标07-15
两周岁宝宝发育指标09-07
不同月龄宝宝发育指标12-06
宝宝一岁发育指标及智力发育概述08-26
九个月宝宝发育指标11-02
2岁半宝宝语言发育指标01-09