1、冲泡时，家长的双手会直接触碰到奶嘴和瓶口，所以要提前把双手洗净，并准备好工具。
2、将水煮沸后冷却，当水大约为40度时再倒入奶瓶，水量为奶瓶容量的一半即可。
3、这个过程可以借助量勺来把握需要量。冲调前需要留意奶粉包装上的用量说明，按照适宜标准来冲泡，不要随意提升水量或是添加奶粉。
4、倒完奶粉后缓缓地摇动瓶身，让奶粉完全溶解。这之后再用约为40度的水注入奶瓶，直到达到标准。这个过程可以参考奶瓶上的刻度线，以免倒入太多的水。
5、将瓶身左右摇动，直至摇匀。晃动过程中无需太大的劲，也不要上下摇动，以免形成气泡。
不同品牌的奶粉有不同的营养配比，每一款产品均会跟据这个配比在包装上标注出本产品所适宜的冲调比例。一般来说，每一个产品都会在包装上标出本产品奶粉与水的适宜的比例，家长们应根据这个比例来冲调。
过浓的奶液会给孩子还未发育完善的胃肠道和肾脏带来压力，降低消化能力，使得孩子难以完全消化摄入的大量蛋白质，造成能量累积，累积到一定程度就会使孩子上火。浓度太低的奶液中营养含量不足，会使孩子缺乏营养，从而对孩子身高体重的增长造成不利影响。所以冲泡奶粉时一定要把握好适宜的比例。
奶粉冲调的温度
每个品牌的产品对适宜的冲调温度各有差别，由本产品的制作工艺决定。所以在冲泡前应仔细阅读产品说明，根据标出的温度来冲调。
那么要如何判断温度是否适宜呢？最直接明了的判断方法就是借助温度计，水温的高低一目了然，但操作起来比较麻烦。除此之外，家长可以用手腕内侧贴着瓶身来感受温度，当触感温热的时候温度最为适宜，此时温度约为40-60摄氏度。
奶粉冲调用什么水好
我们平常喝的水大致有三种：矿泉水、自来水和纯净水。矿泉水富有矿物质，但长期饮用会对人体造成伤害，使人体内某一种元素水平过高，打破了体内原有的元素平衡，影响到身体健康。纯净水经过工业程序去除掉污染物和杂质后得到，但在这过程中，一些人体需要的微量元素和常量元素也被去除掉了，长期饮用的话会导致一些营养的缺乏，比如某些益生菌等，久而久之使机体内环境失衡。
最适宜的水其实是白开水。自来水虽然被消毒过，但仍然会含有少量的氯化物和亚硝酸盐，所以需煮沸后才能使用，冷却至40度左右即可用来冲泡。
家长需要注意的是，切勿选择米汤、豆浆和面汤等汤水来冲泡，这样不会使营养增加，反而会对孩子的健康成长造成不利影响。
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