胎毒是一种女性在怀孕期间出现的身体上火的情况，孕妇在怀孕期吃了辛辣上火的东西，这些东西在身体里形成毒素，通过脐带传到宝宝身体里，在有胎毒的情况后，要及时的排毒，一般主要是在日常的饮食当中排毒。
宝宝怎么去胎毒
1、皮肤保持清洁，避免刺激，如搔抓、日晒、风吹等；为防抓伤皮肤，应经常给小儿剪指甲、清洗双手或戴上手套。
2、注意饮食，多食新鲜蔬菜、水果、瘦肉等，常食绿豆和丝瓜。如怀疑某食物过敏，母亲也应停食。忌食辛辣刺激性食物，忌食鱼、虾等海产品和柑橘等食物。
3、小儿衣服要宽大，最好用柔软透气的棉布料来做，不用毛织品、化纤制品、深颜色布料，以防过敏。
4、不要用碱性肥皂和过热的水洗澡。
如何预防胎毒
1、怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜以及滋阴润燥、生津养肺的食物、豆类和当季水果，少吃辛辣油腻，保证充足水分摄入，保持大便通畅。
2、注意生活规律，劳逸结合，保证充足的睡眠，提高免疫力。
3、忌为“清胎毒”自行服用药物，某些清胎毒偏方，所含成分并不适合孕妇使用。
4、尽可能避免皮肤受刺激。如果是过敏体质，建议去变态反应科详细筛查过敏源或听从专家的建议，尽量避免婴儿从母乳中获得这种过敏源。
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