刚刚当妈，每天最大的焦虑是：我的宝宝到底吃饱了没？哭了担心没吃饱，不睡觉担心没吃饱，不大便担心没吃饱……新生宝宝胃到底多大？怎么判断宝宝有没有吃饱？今天就帮助新手妈妈们解决这个焦虑！
刚刚当妈，每天最大的焦虑是：我的宝宝到底吃饱了没？哭了担心没吃饱，不睡觉担心没吃饱，不大便担心没吃饱……新生宝宝胃到底多大？怎么判断宝宝有没有吃饱？今天就帮助新手妈妈们解决这个焦虑！
国际母乳协会资料显示，一天大的宝宝胃容量约为5-7ml，或是一个玻璃弹球大小。到第3天，新生儿的胃容量增到22-30ml，是一个大号玻璃球那么大。约第7天，新生儿的胃容量大概为44-59ml，是一个乒乓球大小。所以，宝妈第一天所产生的初乳量是完全够宝宝喝的，不用额外再加奶粉。到第3天，每隔2到3个小时喂一次奶，全天喂10次左右，每次大概45ml，母乳总量大概是450ml。
进入第二个星期，婴儿所需要的奶量会增加，而每个婴儿需要的奶量不同。建议每天的总奶量为500-750毫升，或是按照宝宝体重计算，每公斤150ml，每顿约吃60-100ml。
每个宝宝从出生体重就不同，喝奶量也是不同的，不必严格按照数字来，只要按需喂养，宝宝吃饱就可，可以参考下面3个标准来判断：
每次哺乳时，宝宝通常能有效吸吮单侧乳房15~20分钟以上，有效吸吮是指宝宝在吸吮乳房时伴有吞咽的声音，吸吮乳房的同时并将乳汁吞咽下去；哺乳结束后，宝宝表情满足，没有哭闹；
每天能排尿6次以上，且尿液基本是无色透明的。需要提醒宝妈的是，我们不必担心宝宝在睡眠中会饿，而把孩子摇醒喂奶。
其实，对于新生宝宝来说，代谢快，很可能拉了之后就马上饿了，所以给宝宝喂奶最好是遵循“按需喂养”，不仅有利于宝宝的身高体重增长，还能刺激妈妈的乳汁分泌。何为按需喂养？
简而言之，就是宝宝想吃就给她吃，宝宝想吃多久就吃多久，宝宝不想吃不要强迫她吃。宝宝是很聪明的！如果睡眠过程中，他觉得饿了，自然会醒的哦。
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