微量元素“锌”
锌的作用
促进生长发育，提高宝宝身体免疫力，确保宝宝智力的正常发育。宝宝缺锌会导致厌食、偏食。
补锌食谱
鱼、牡蛎、瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物肝肾、蛋类、可可、奶制品、干酪、花生、芝麻、大豆制品、核桃、糙米、粗面粉等。
微量元素“钙”
钙的作用
促进骨骼的健康生长，缺钙会出现不易入睡、易惊醒；易感冒；头发稀疏；智力发育迟缓；学步、出牙晚或出牙不整齐；阵发性腹痛腹泻；X或O型腿；鸡胸等症状。
补钙食谱
芝麻、虾皮、牛奶、奶酪、芥菜、海参、紫菜、黑木耳、海带、黑豆、绿色蔬菜等。
【宝宝微量元素缺乏影响大 10种微量元素就这样补】相关文章：
宝宝微量元素缺乏影响大03-04
宝宝微量元素缺乏影响大12-12
宝宝缺乏微量元素的表现09-03
宝宝微量元素缺乏的症状02-07
预防宝宝微量元素的缺乏03-12
宝宝体内缺乏微量元素的症状03-07
宝宝体内微量元素缺乏的症状04-05
宝宝微量元素不能乱补03-27
家长切忌给宝宝乱补微量元素11-19