有些妈妈的母乳充足，就可以让宝宝只喝母乳。要是妈妈母乳分泌不足的话，就需要准备其他的乳类食物。我们现在就来看看宝宝所食用的食物和排便之间的关系。
1、喝配方奶粉的宝宝
当妈妈的母乳分泌不足时，妈妈们会为宝宝准备配方奶粉。配方奶粉类似于牛奶，因此宝宝食用配方奶粉之后，粪便就会发黄，比较硬。这就是有些妈妈说食用配方奶粉会使宝宝上火的原因。因此，可以让宝宝适当的饮用一些水。要是只是喝牛奶的话，我们也不建议宝宝食用加糖的牛奶，否则宝宝的粪便很容易变得疏松。食用配方奶粉的宝宝一天的排便次数在2到3次左右。
2、母乳喂养的宝宝
要是母乳量充足的话，宝宝就可以实行母乳喂养。母乳喂养的宝宝粪便一般是呈粘稠型的。有些粪便也会有绿黑色。母乳喂养的宝宝排便会比较规律，一般一天会两到三次，有时候会多几次，不过一般都是处于稳定状态。有经验的妈妈一定知道吃母乳的宝宝比较不会出现便秘现象。因此，母乳喂养的好处不只是由于营养充足，在调理宝宝的消化问题上也是有一定的作用。
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