平时宝宝睡觉的时候让宝宝的头稍微枕高点，有助于宝宝呼吸畅通，好好休息。此种情况一般都是受凉引起的。如果宝宝不发烧，尽量不用药治疗。要让宝宝多喝白开水，必要时可以让宝宝口服小儿感冒颗粒、艾畅，同时，宝宝卧室内的温度、湿度、空气浓度要适宜，宝宝穿衣盖被也要合体，并注意宝宝腹部保暖。
宝宝鼻塞时，可用一块不要太热的湿毛巾轻敷宝宝的鼻孔上方，使宝宝呼吸到比较湿润的空气，增加宝宝鼻腔里的湿度，对鼻塞有缓解作用，宝宝如果有鼻涕出不来，家长可用蘸温水的棉签伸入宝宝的鼻腔。也可用冰糖炖梨让小孩喝汁来缓解宝宝咳嗽的症状。方法为：银耳10克，川贝3克，雪梨1个，将雪梨洗净去皮、核，银耳发透去根，与川贝同入锅内，适量清水，隔水炖30分钟即成，可以加入少许冰糖饮用。
四个月的宝宝身体发育很不成熟，不要过早的给孩子服用药物，可通过日常护理和食疗的方法来减轻孩子的不适感，可避免药物对孩子脾胃的刺激和伤害，另外注意的是，在孩子感冒生病的时候要尽量减少孩子外出，即使外出也不到人群多的地方。
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