宝宝睡觉头出汗的原因一：体质原因
婴幼儿由于新陈代谢旺盛，皮肤含水量较大，皮肤表层微血管分布较多，所以由皮肤蒸发的水分也多。宝宝因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。而且小儿活泼好动，很多孩子晚上上床后也得跟家长玩闹一会儿，所以入睡后经常出现汗多的症状。
宝宝睡觉头出汗的原因二：护理原因
家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实，这也是造成宝宝睡觉头出汗的原因。
宝宝睡觉头出汗的原因三：营养原因
很多家长总是担心孩子营养不够，想方设法让孩子多吃补品。有的家长会在宝宝入睡前给孩子喝牛奶、麦乳精等，宝宝入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。
面对宝宝睡觉头出汗的情况，家长要仔细观察宝宝的出汗情况属于生理性出汗还是病理性出汗，如果宝宝是因为以上的原因才出现头出汗的情况，那么家长不必过于紧张。
上述原因，都会导致小宝宝在睡觉的时候，头上有出汗的问题，但是这些原因引起的出汗是不用过于担心的。但是如果宝宝是因为身体缺钙导致的出汗，就需要家长引起重视了，应该及时的为宝宝补钙，并且让宝宝多晒一晒太阳，促进身体对钙的吸收。
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