防痱子应注意环境通风，避免过热；注意皮肤清洁卫生，勤洗澡换衣，保持皮肤干燥；衣服要宽松、透气，吸汗功能好，特别是婴幼儿要穿宽大、薄而透气性能好的棉布内衣；孕妇穿衣不宜过多；卧床病人及婴儿睡觉时，应多予以翻身。
浴后在皮肤皱褶部位可扑些痱子粉；要多喝凉白开水、绿豆汤、银耳莲子汤等，多吃西瓜等新鲜的水果和蔬菜，帮助解暑降温，但不宜多喝冷饮，如此处理之后可减少或不发生痱子。
痱子虽然不是什么大毛病，但是皮肤灼痛，痒得厉害，使人十分难受，影响工作和睡眠，特别是婴幼儿，生了痱子更容易吵闹不停，白天晚上都不得安宁。一般无需服药，可以局部外用药物。局部宜用温水清洗，揩干之后撒上痱子粉，亦可用炉甘石洗剂涂患处(切忌用热水和肥皂洗，千万不要用油膏类药物，容易阻碍汗液蒸发，加重症状)。轻的痱子可用35%~70%的酒精轻轻涂抹消毒，以防感染扩展。
痱子虽然极为常见，但是痒起来的时候十分难受，及时处理才是最正确的做法，宝宝长痱子搽什么好？宝宝的肌肤比较稚嫩，在长痱子之后医生不建议家长使用刺激性的食物，可以使用一些性质温和的痱子粉，让宝宝处在清凉的环境下也能有效的预防痱子的出现。
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