1、3岁以下的孩子最好不要接触
3岁时宝宝智力发展最快速的时期，这阶段对宝宝的早期教育尤为重要。如果宝宝这么快就“机不离手”，沉迷在电子游戏中，那么宝宝很可能会错过了发展智力的黄金时期哦!
因此作为家长的你最好不要让你3岁以下宝宝接触到类似IPad的电子产品，在这个时期家长可以多给孩子提供一些有利于开发智力的玩具，像拼图和搭积木等，这些都能够很好地锻炼孩子的思维和创造力。家长积极地参与宝宝的游戏之中，享受与宝宝的互动和沟通，充分利用好宝宝这个宝贵的发展关键期。
2、减少家里电子产品数量
爸妈人手一台智能手机和手提电脑，在家里你随处可见这些高端的电子产品，加之一些家长回家以后要不就在电脑面前，要不就手机不离手，或多或少地冷落了宝宝。使得宝宝也学着家长的样子，把注意力转移到家里的电子产品上，逐渐接触的次数、时间多了，也就像成人一样难以自拔了!
如果家长们不想宝宝也沉溺在电子游戏中，那么就尽可能地减少家里电子产品数量，或是隐藏起来，不让孩子有机会经常接触。家长也要注意在家的时候，多陪陪宝宝玩游戏，或者聊聊天看看书，也适当地减少接触电子产品。家长做个良好榜样，并用其他有益身心的活动充斥宝宝的空余时间，那么宝宝也就会逐渐减少玩IPad的时间。
3、不把电子产品作为“交易筹码”
我们经常会听到一些家长把“你乖乖吃完饭才给你玩IPad”挂在嘴边，这些电子产品无形之中变成了家长和宝贝之间讨价还价的交易筹码。虽然这确实是让宝宝现在乖乖听话的有效方法，但是像这样通过“引诱”来引导孩子行为在长远看来并不是很好。
如果宝宝想要玩IPad，家长可以尝试先向孩子陈述沉迷IPad的害处，在使用态度上尽可能达成一致。爸妈和宝宝通过沟通协商，约定好使用电子产品的时间，比如每天晚饭后可以玩一个小时，超过时间后不准玩。同时还可以协商设置奖惩措施，如果在约定时间外玩电子产品，则要接受小惩罚，比如取消明天玩IPad的机会。
4、用户外亲子活动转移注意力
宝宝沉迷于电子产品的游戏中，无非是因为电子游戏的丰富有趣，满足他们喜鲜、好玩、有趣的需求。家长不妨抓住宝宝的这个心理，用有趣的图书和户外亲子活动来转移宝宝的注意力!
在孩子年龄比较小时，家长可以买一些开发智力的玩具，让孩子的早期认知和各方面都能有一个基础式的发展。孩子年龄比较大时，家长可以教孩子玩象棋、围棋等，增强亲子之间的互动，积极参与到孩子的游戏之中。
父母可以多利用周末的时间，多带小朋友去亲近大自然、多去接触人群，可以带孩子去亲亲大自然，多看看蓝天白云小动物;或者去游乐场玩机动游戏和宝宝疯狂一番。你会发现宝宝会逐渐爱上这些游戏和户外活动，经常叫你出去玩而不是叫你给他一台IPad了!
6、鼓励孩子多交朋友，多参加集体活动
宝宝经常低头玩电子产品，不但减少了与同龄小朋友之间的玩耍机会，还容易致使宝宝形成孤僻、冷漠的性格。同龄人的陪伴是孩子不能缺少的成长环境，积极健康的同伴关系就是孩子健康成长的灵丹妙药。让宝宝放下电子产品最有效的办法，就是让宝宝多走出家门，和朋友一起快乐玩耍。
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