一般来说，任何年龄的宝宝在两次奶中间都可喂些水喝，尤其是夏季，人工喂养小孩喝水，一来有助于清洁宝宝口腔，二来可以在宝宝味蕾发育的前期，让他接触淡淡的开水味，这对培养宝宝以后良好的饮水习惯很有帮助。当然，若是遇到炎热的天气，适量的饮水还可以帮助保持婴儿体内的水分不流失。
但是父母也应注意，6个月以前的宝宝，不要饮水过量。如果饮水过量，会影响他吸收母乳或者配方奶粉营养的能力。
另外，对成人而言，日常的饮用矿泉水、纯净水和白开水都可以饮用，但宝宝的饮用水还是要仔细选择。饮用矿泉水是对来自地下层水源，完全没有污染的天然矿泉水进行加工处理过的，含有一定量的矿物盐、微量元素和二氧化碳气体；纯净水是以自来水或江、河、湖泊的水为水源，通过离子交换、电渗析、逆渗透、蒸馏等方法加工而成，水中的细菌等污染物被除去，但同时也除去了钾、钙、镁、铁、锶、锌等人体必需的矿物质，不利于宝宝的营养均衡，因此这两种水都不大适合小宝宝饮用。
白开水是煮沸后自然冷却的水，它不仅能渴，而且最容易透过细胞促进新陈代谢，调节体温，增加血液中血红蛋白含量，增进机体免疫功能，提高孩子抗病能力。所以宝宝应多饮用。
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