添加辅食后每天喝多少水

这个没个固定的,如果小孩一直在玩,出汗多,可能隔的时间会短一些,喝的次数多一些,反正,如果你觉得宝宝可能渴了,就给他喝,他渴了就喝,不渴就会推开水杯,反正注意观察。
如何判断宝宝喝水量够不够
如果宝宝每日排尿有6-8次,尿的颜色为淡黄色或清色,嘴唇不干,皮肤有弹性,这些都是饮水量充足的特征。家长切不可勉强,硬灌,以免造成逆反心理,同时也要避免宝宝在极端口渴时“牛饮”。
宝宝如何科学喝水
1、不要给宝宝喝冰水
大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩,影响消化,刺激胃肠,甚至导致腹痛、腹泻。
2、饭前不要给宝宝喝水
饭前给宝宝喝水会稀释胃液,不利于食物消化,而且宝宝喝得胀鼓鼓的会影响食欲。恰当的方法是在饭前半小时,让宝宝喝少量水,以增加口腔内唾液分泌,帮助消化。(下页:宝宝如何科学喝水第3点)
3、睡前不要给孩子喝水
年龄较小的孩子在夜间深睡后,还不能完全控制排尿。若在睡前喝水多了,容易遗尿。
4、久存的开水不宜给孩子饮用
室温下存放超过三天的饮用水,尤其是保温瓶里的开水,易被细菌污染,并可产生具有毒性的亚硝酸盐。
5、教育孩子养成良好的喝水习惯
喝水不要过快,不要一下子喝得过多,否则不利于吸收,还会造成急性胃扩张,出现上腹部不适症状。另外,要教育孩子不要喝生水,以防感染胃肠道传染病。
宝宝什么情况下需要多喝水
1、在婴幼儿发烧、腹泻、呕吐、感冒等情况下,体内的水分丢失比较严重,应及时的补充水分。
2、婴儿便秘、上火时,可以适量补充水分以润肠通便。
3、天气干燥、炎热,婴儿出汗多,嘴唇发干时,需要喂些水。另外,在屋外时间长了、洗澡后,也可适当喂些水。
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